【大西梅和小西梅的区别】1、外观不同：大西梅形状椭圆 ， 比小西梅更大 ， 小西梅形状为圆形;2、营养价值不同：大西梅中含有丰富的青花素、水分、膳食纤维等 ， 小西梅中含有脂肪油、苦杏仁苷等营养物质;3、吃法不同：大西梅可以做成果汁或煮着吃 ， 小西梅可以制成沙拉食用 。
大西梅和小西梅有什么不同
1、外观不同
大西梅和小西梅最大的区别在外观上 ， 仔细观察会发现大西梅的形状是椭圆的 ， 而小西梅则是圆形的 ， 另外通过他们的名字就可以知道 ， 大西梅往往比小西梅要大得多 。
2、营养价值不同
大西梅中花青素含量丰富 ， 且里面还有膳食纤维等各种营养元素 ， 适量食用对身体有一定的好处 ， 还能促进肠胃蠕动 ， 更好消化 。而小西梅里面含有丰富的脂肪油和苦杏仁苷等对人体有益的成分 ， 食用后同样对健康有益 。
3、吃法不同
大西梅在吃的时候可以直接食用 ， 还可以做成果汁 ， 或者是煮着吃 ， 煮好自后加一些糖 ， 味道酸酸甜甜 ， 极为开胃 。小西梅除了直接食用之外 ， 还可以制成沙拉食用 。
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