脸部|怎么看自己是不是敏感肌？分享宝藏级改善敏感肌肤的小妙招
秋天还是来了 ， 很多人的皮肤开始也开始出现问题 ， 其中便“滋生”出了许多“敏感肌” 。
很大一部分“敏感肌”是由于自己后天乱用护肤品和化妆品 ， 或者过度清洁皮肤 ， 使得皮肤屏障被破坏 ， 脸部出现各种各样的小问题 ， 不良反应非常多 ， 不是痒就是疼 ， 可以说是很令人头疼了 。 那么 ， 敏感肌肤的人该怎么护肤呢?今天小编就来给大家分享以下这三点护肤法则 ， 帮你远离皮肤问题 。
文章图片
一、如何判断自己是不是“敏感肌”?
敏感肌肤的人群在使用市面上大部分的彩妆、爽肤水、乳液等等 ， 脸部都会产生刺痛、灼烧、紧绷、瘙痒等主观感受 。 更严重的人 ， 还会伴随着皮肤脱屑、起红小点、疙瘩等症状 ， 简直会让人十分抓狂 。
但需要注意的是 ， 有的人小姐姐明明不是敏感肌 ， 但是用的护肤品中存在一些过敏成分 ， 比如酒精之类等 ， 所以脸蛋才会不舒服 ， 这只是过敏了 ， 而并非是敏感肌 。 我们只需要去皮肤医院做个过敏测试 ， 找出过敏原然后远离就好了 ， 过敏不是小事情 ， 一定要注意!
二、敏感肌怎么正确护肤?
敏感肌的角质层比正常人的要薄很多 ， 无论是在护肤还是化妆方面都十分的棘手 ， 不管使用什么产品都会疼脸部刺痛刺痒 ， 说敏感肌的护理是世纪难题也不为过 。 那么敏感肌该如何正确护肤呢?
1、注意补水
敏感肌不需要太过于繁琐的护肤步骤 ， 因为皮肤表层被破坏 ， 水分缺失 ， 所以我们可以注重补水方面的护理 ， 这也是干皮去红血丝的关键 。 对于敏感肌来说， 我们可以使用生理盐水进行敷脸 。
首先 ， 生理盐水与体液的浓度相同 ， 皮肤角质层太薄锁不出水分会比较干燥 。 使用生理盐水敷脸 ， 会一定程度上缓解皮肤干燥的问题 ， 生理盐水还会有消炎杀菌的作用 ， 对修复皮肤屏障有一定的作用
2、注意饮食
敏感肌肤还要在日常生活中注意自己的吃食 ， 少油少盐 ， 不碰辛酸 ， 多吃清淡的食物 。 只有这样 ， 才能不会对皮肤造成一定的负担 。 多吃蔬菜水果 ， 也可以帮助皮肤新陈代谢 ， 促进皮肤屏障的健康生长 。
3、选对产品
敏感肌由于脸部肌肤十分脆弱 ， 所以不适合使用市面上热销的护肤品或者药膏 。 洁面方面 ， 推荐温和不刺激的洗面奶(如氨基酸成分洗面奶) 。 这种洗面奶不会给人过度清洁的感觉 ， 但是会洗得很干净 。 后续的护肤程序 ， 大家只要选择使用不含酒精、香精的保养品和护肤品就可以了 。
【脸部|怎么看自己是不是敏感肌？分享宝藏级改善敏感肌肤的小妙招】三、最适合敏感肌的护肤频率
敏感肌的人群不适合频繁地进行护肤 ， 可以根据自己皮肤的耐受程度 ， 选择一周一至三次的频率进行皮肤护理 。 敏感肌由于面部皮肤屏障受损 ， 皮肤的保护层减弱了 ， 容易受到季节、环境、化妆品、酒精等外界的刺激 ， 动不动就出现脸部干燥紧绷、红肿刺痛发红等问题 。 在护肤养肤方面 ， 我们就得十分注意 。
牢记以上三个护肤法则 ， “敏感肌”也能从此远离皮肤问题 ， 大家学会了吗?
经验总结扩展阅读
- 下巴伊人小课堂 | 护肤：人人都有的“面霜”，怎么用才有效？
- 洗头?头发软塌出油，但不想洗头怎么办？免洗喷雾，一喷一揉瞬间干爽蓬松！
- 进行悄悄告诉女人：护肤牢记4个“秘诀”，四十岁看起来也很年轻
- 素描素描头发怎么画？素描人物头发绘画教程！
- 鸡蛋 单眼皮女生看过来！4种日常眼线画法，超简单打造高级感眼妆 。
- 运动 卸妆油比卸妆水好用？卸妆产品怎么选择？
- 单眼皮男星换上“双眼皮”，忍了邢昭林，扛了邓伦，看到李易峰心动了
- 涂抹 秋天的第一瓶“面霜”，不如看看这个可代替粉底的麦吉丽面霜！
- 马尾辫 孕期护肤要不要换程序？为什么孕期开始长色斑了？该怎么护肤？
- 脸部户外人像打光的秘密武器：小型反光板