肚子痛是很多因素引起的非常常见的疾病 。腹痛的常见原因是消化不良 , 便秘 , 病毒 , 食物中毒 , 过敏 , 气体 , 乳糖 , 溃疡和某些疾病 。腹痛可以作为突然的痉挛 , 作为反复发作的疼痛 , 或作为严重的胃痛 , 可以引发医疗紧急情况 。然而 , 有几种治疗胃痛的自然疗法可以减轻疼痛 , 快一起来了解一下吧 。
10.苹果醋
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苹果醋有助于恶心引起的胃痛 。它吸收胃中不需要的营养成分 , 然后将它们冲出体外 。要使用苹果醋缓解腹痛 , 只需在一大杯温水中混合两到三汤匙的液体即可 , 每隔几小时喝一次溶液直到胃痛消失 。
9.芦荟汁
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芦荟汁是另一种治疗便秘和消化不良的良好自然疗法 。这种补充剂也可以从健康商店轻松获得 。
8.米水
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煮熟的白米有一种特殊的物质 , 可以作为缓和剂 。缓和剂是通过在胃的衬里上形成屏障而形成的炎症吸收剂 。要使用这种天然药物治疗严重的胃痛 , 你需要半杯白米饭和两杯水 , 你要用比正常水量多两倍的水煮饭 , 放入锅中 , 用中低火煮 。当米饭几乎嫩时 , 将锅从热量中取出 , 让米饭浸泡三分钟 , 不要取下盖子 , 沥干水分 , 温暖饮用 。如果需要 , 加入少许蜂蜜 。煮熟的米饭可以保存 , 以便以后做一顿平淡的饭菜 。
7.柠檬汁
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柠檬中的柠檬酸是消化不良引起的胃痛的良好自然疗法 。柠檬酸会引发盐酸生成 , 反过来 , 这种酸会分解胃内的食物 。柠檬汁还可以保持身体水分 , 这对于保持器官健康非常重要 。要将它用于腹痛 , 可将一杯温水与一茶匙柠檬汁和蜂蜜混合 , 每餐后喝解决方案 。您也可以将柠檬汁与黑盐 , 薄荷和生姜混合 , 只需找到最适合您的味蕾的成分组合 。
6.茴香籽
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茴香籽也是治疗严重胃痛的良好药物 。事实上 , 出于上述目的 , 它广泛用于阿育吠陀医学中 。它可以与槟榔叶和其他成分结合使用 , 虽然它主要是单独咀嚼 。茴香籽通过触发消化液的分泌来抵抗由消化不良引起的腹痛 。茴香脑是一种在茴香籽中发现的化合物 , 也能治疗胃内炎症 。
5.益生菌
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益生菌是胃中发现的好细菌 。他们的工作是消化你吃的食物 。如果胃中没有足够的益生菌 , 就会发生消化不良 。你需要一到两汤匙酸奶 , 三茶匙芫荽汁 , 少许盐和半茶匙豆蔻粉 。只需将酸奶加入水中 , 加入盐中即可 , 然后加入芫荽汁 , 你可以从新鲜的叶子中提取芫荽汁 。最后 , 加入豆蔻粉 , 一定要把所有东西混合在一起 , 饭前一小时服用 。
4.烤小苏打和酸橙
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