【洛神花晒干为什么要蒸】洛神花晒干之后还要蒸是为了让其口感更好 ， 经过蒸制之后的洛神花可以更好的发挥它的作用 ， 功效更佳 。洛神花茶是一种由洛神花泡制而成的花茶 ， 其有着美容、瘦身、降压等效果 ， 自晒洛神花干时需先晒至七成干 ， 在小火蒸七分钟 ， 最后再晒干即可 。
洛神花晒干为什么要蒸
很多人喜欢喝洛神花茶 ， 它是一种非常受女性喜欢的花茶 ， 一般晒洛神花干的时候 ， 要在其晒过之后蒸一下 。其实 ， 蒸制洛神花的主要目的是为了激发洛神花的营养物质 ， 使其功效更好 ， 并且口感也会变得更好 。
自晒洛神花干首先要将采集回来的洛神花清洗干净 ， 然后将其放在筛子中晾干水分 ， 放到太阳底下晒至七成干 。再将七成干的洛神花隔水小火蒸几分钟 ， 蒸好的洛神花再次放在太阳下晒干 ， 然后用保鲜袋装起来 ， 放在阴凉干燥的地方保存即可 。
洛神花茶的营养价值
洛神花茶属于一种花茶 ， 其有着美容、瘦身、降压的功效 ， 非常适合女性饮用 。洛神花茶中含有维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分 ， 有益于平衡血脂、增进钙的吸收 ， 促进消化 ， 解毒利水 ， 能够接触身体的倦怠感 。
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