八百年难得一遇的照片！每张都价值不菲！( 二 )
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和自己过去的地位断绝关系
老老实实地服老
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和过去相处不来的人保持距离
不念不恨各自安好
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和过去不愉快的事断绝关系
收拾好自己的心情
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明白什么年龄做什么事
什么时候说什么话
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这样才能不越界 ，
不逞强 ， 不悲伤
一身轻地走进属于自己的快乐世界里
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如果你已经60-80岁
别再粗茶淡饭过日子
“粗茶淡饭”不是健康长寿的唯一正解
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真正健康的饮食是要科学搭配
每天吃300~500克蔬菜
120~250克鱼、禽肉
蛋等动物性食物
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人过六十 ， 更要注重营养
所以不要盲目的粗茶淡饭
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如果你已经60-80岁
要明白活着不要太较真
【八百年难得一遇的照片！每张都价值不菲！】认真 ， 你就输了
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在生活中 ， 太较真的话
会失去很多乐趣
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老话不是说“难得糊涂”吗？
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在该糊涂的时候装糊涂
不去较真
这其实是人生的最高境界
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糊涂地过 ， 开心地活
才能在这一生中赢得漂亮
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如果你已经60-80岁
学会做一个安静的看客
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老了 ， 不如做一个安静的看客
慢下来 ， 静下来
听一听花开的声音
感受下活着是多么的美好
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老了 ， 做一个安静的看客 ，
懂得倾听、观看和顺其自然 。
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虽然自己的经验和见解
但不一定适合年轻人
所以你只能给建议 ， 而不是下命令
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时刻牢记自己看客的位置
才不会越俎代庖、自寻烦恼
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如果你已经60-80岁
不妨给自己的幸福打工
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人老了也得有事干
有事干就忙得欢
活得欢天喜地快乐无边了
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学习、书画、劳动、锻炼
烹饪、带孙、栽花种菜等等
都是在为自己的幸福打工
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