唐若心学笔记|真正内心强大的人懂得选择，学会三种选择，才能造就强者人生文/唐若唐若心学原创作品

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文/唐若
唐若心学原创作品，违者必究
在生活中，我们需要明白的是，内心强大往往来自我们内心的选择，学会选择才能造就真正的强者人生。
在生活中，我们都需要明白一个残酷的事实，人生的成长过程中，你是有选择权的，选择权往往来自我们内心的意识和看法。
面对任何事情的发生，我们都是有选择的，你越懂得选择，你越能超越属于自己的人生，成就自己的人生。
第一，不要活在过去?
我曾在很多次咨询的过程中发现，许多人都习惯性地活在过去，尤其是过去的伤害和伤痛中。
他们沉浸在伤痛中，并且认为这种伤痛永远无法疗愈和治愈。他们就像祥林嫂一般认为自己是一个苦命的人，永远都跟别人念叨着过去所受的伤害。
在一遍又一遍地叙说中，他们把自己想象成悲情角色一直流泪不止。事实上，这些人的痛苦往往都是自己选择的。
他们选择了永久沉浸痛苦，即便生活还有其他的各种可能性，他们也视而不见，而是假装不知道。
如果我们想要让自己的内心强大，就需要懂得，一定不要活在过去。你越是活在过去，你越是用过去束缚自己的生命。
活在过去的人，往往认为过去是无法跨越的。他们用沉浸式的悲伤束缚自己活泼的心灵，让自己的生命看不到新的可能。
事实上，人生所有的得到和失去都是一种自然规律，我们越能明白，没有任何东西是恒久的，你或许就需要明白，学会如何看待自己的生命是我们走出过去的关键。
许多人走不出过去的阴影，本质上一直活在自己的伤害中，而忘记了生命的整体性。如果我们想要让自己的生命变得越来越好，请记住不要活在过去的伤痛中。

面对任何的伤害和伤痛，我们要看到生命成长的课题。这个世界上，任何事情都是来教我们成长的，你懂得每个伤害和伤痛的背后是成长的经验和智慧，你就会懂得过去的伤害往往是告诉我们需要去升级自己的成长模式，而不是一直活在过去。

第二，人生永远都是可以选择的
在人生的成长过程中，我们需要明白的一个事实，人生永远都有选择权。当你不再用外在的遭遇来衡量自己心灵的时候，我们内心就会获得极大的自由。
当你不再用头脑的限制性信念来阻挡自己探索的人生，你的人生才会真正的打开，当你不再意识到人和人之间没有真情，只有利用的时候，你才会懂得关系的相处之道。
就像王阳明大儒曾被贬低到贵州龙场的时候，条件非常的艰苦，王阳明依然对自己所有的弟子说，我们可以选择唱歌，做更加积极的事情来度过。
生命的每一天都取决于我们自身的态度，你的态度越积极，你就越容易超越现有的人生境地。曾经看电影《美丽人生》，即便父亲和孩子在非常恐怖的集中营，父亲依然在有限的自由内和孩子玩游戏，帮助自己的孩子用积极的视角来看待世界，这才是最令人动容的。