|读书越多，烦恼越少
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“
认知水平越高的人 ，
越懂得与自己和平相处 。
”
作者：程志丹
1
我的表姐 ， 在40岁那年离婚了 ， 一个很让女人尴尬的年纪 。
其实表姐在婚前就隐约觉得自己找错人了 ， 只是碍于父母的压力 ， 硬着头皮走进了婚姻 。
这些年 ， 她也早已认命 ， 辛苦操持着家庭 ， 直到把孩子送入大学 。
未料 ， 在最该松口气的时候 ， 前夫跟她提出了离婚 。
原以为表姐会不平 ， 至少也得四处倾诉一下自己多年的忍耐与牺牲 ， 可她却只是短暂消沉之后 ， 就开始了游泳健身、继续读书 。
我很诧异 ， 问她是不是真的不伤心 。
她说：“书读多了 ， 烦恼就少了 。 ”
表姐确实是个爱读书的人 。
家里的书柜一直都是满满的 ， 她最偏爱心理学和个人成长类的书籍 。
多年前我也曾听她说过 ， 生活里的不满 ， 都是靠阅读消化的 。
她告诉我 ， 婚姻结束 ， 是他们俩人的感情出了问题 ， 并不是她自己出了问题 ， 自己明白就好 ， 没必要去向谁证明 ， 也没必要继续纠缠 ， 过好余生 ， 才是最重要的事情 。
苦闷无法排解的时候 ， 她依然会寻求书本的帮助 。
她说 ， 每次一打开书 ， 心就静下来了 ， 仿佛进入了另外一个世界 。
从书中的悲欢离合走出来 ， 会发现自己经历的根本不算什么 。
一个人与世界相处的方式 ， 是由他的认知水平决定的 。
认知水平越高的人 ， 越懂得与自己和平相处 ， 也越懂得接纳环境的变化 。
这也是为什么 ， 读书多的人 ， 看上去都是一副云淡风轻的样子 。
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2
认识一个老前辈 ， 是一名自学成材的中医师 。
27岁那年 ， 他因为专业技术过硬 ， 被我们省城医院的领导看中 ， 高薪挖了过来 。
他来的时候 ， 行李中除了厚厚的几箱书 ， 不再有它 。
相处中 ， 领导发现他的医患沟通处理得特别好 ， 便推荐他去专门处理医患纠纷的行政管理部门 。
前辈接手后 ， 短短一年时间 ， 纠纷与赔偿金额明显下降 。
领导想给他提干 ， 两次均因客观条件受限而流产 ， 他却心态平和 ， 工作热情依旧 。
他说 ， 本就是想当个悬壶济世的医生 ， 有无职务只是命运的意外 。
我请教他 ， 为何能如此淡泊超然 。
他的回答与表姐的答案如出一辙 。
他说 ， 从山区到省城 ， 从临床到行政 ， 一路走来 ， 质疑与偏见已成了家常便饭 ， 就是靠着读书逐一跨越 。
前辈如今已年过半百 ， 包里却随时备着书 ， 这真不是一般人能做到的 。
他常教育我说 ， 要多读书 ， 保持思考 。
我喜欢跟他打交道 ， 每每工作与生活上有困惑 ， 去请教他 ， 他随便一点拨就能让我茅塞顿开 ， 简直就像一部行走的百科全书 。
格局宽广 ， 世事洞明 ， 这可能是读书人最有魅力的地方 。
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3
我真切体会过读书的好处 。
生完孩子的第一年 ， 婆婆从老家过来帮忙带孩子 。
两个本不熟悉的人强行在一个屋檐下生活 ， 思想的代沟 ， 性格的差异 ， 让我们摩擦不断 ， 再加上先生有点愚孝 ， 我感觉自己随时都在崩溃的边缘 。
初为人母的喜悦消失了 ， 从默默忍受到歇斯底里 ， 那种无法对人言的痛苦吞噬着我 。
我彻夜失眠落泪 ， 母乳骤减 ， 孩子饿得哇哇大哭 。 我想过抱着孩子了断却又心不甘 。
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