皮肤|脸上长痘痘的原因？怎么去痘痘的方法最快最简单（美容师分享）
我是一名美容师，身边的朋友经常问我脸上长痘痘的原因？怎么才能快速去痘痘？有什么简单快速的方法吗？尤其是临近婚期的朋友，或是要约见网友的朋友，临时脸上出了痘，就想要赶紧祛痘。今天给大家分享我在美容院的实操经验，用在美容行业摸爬滚打12年的经验，希望能帮到集美们越来越美。可以的话收藏起来，关键时刻可以用哟~
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“你看我的脸...”朋友缓缓的拿掉脸上的口罩，五六个红红的痘痘散落在她的脸上。
“脸上怎么了？怎么出了这么多痘？”我问道：
“所以我不想出门了....”朋友无奈的说到。
我拿出小瓶子递到朋友手里，她说了句：“你赶紧去吧...”我就离开了..
是的，我刚才给去给朋友送护肤品呢，我发现一款好用的补水产品，拿给她使用，本来约好让她出来的，结果她推脱不想出来，因为现在疫情期间，进入各个小区都不方便，所以我就没有开车进小区，而是到了以后给她打电话，让她在小区栅栏的地方等我，我拿给她。
集美们，进入秋天以后，脸上爆痘的概率会增加，一年中，春季过度夏季的时候，夏季过度秋季的时候，都是皮肤容易出现过敏，爆痘的高发季节，突变的天气，大气层的变化，空气和周边环境的变化都会影响我们的身体以及我们的皮肤。所以，以后集美们在这个两个换季来临的时候一定要提前注意。提前做好护肤，以免皮肤出现问题。
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下面我们说说脸上长痘的原因：这么多年跟几千个顾客做过祛痘的护肤服务，每一次都有问过顾客，脸上长痘的原因无非就是以下这几种，集美们看一下，以后避免踩坑。
1.内分泌失调
内分泌失调是指人体内分泌腺激素分泌过多、过少而引起的不良表现，有原发性的，还有继发性的，有一些集美天生体质问题，如月经不规律，卵巢天生异于常人等。另一个原因就是后天形成的，比如集美们吃了激素的食物，或是减肥药物之类的，都有可能引起内分泌失调。
2.作息不规律
从80后开始到现在的00后，哪个晚上12点前睡过？除了要工作或是上班之作，哪个不是早上睡到大中午，对比过去人们的作息，确实是有点不规律，中国人几千人形成的生物钟不可能一下子就改变，所以不规律的作息时间也是爆痘的原因。皮肤该休息的时候得不到休息，就会以爆痘的形式提醒我们，该注意了。
3.长期的熬夜
像一些职业，如程序员、设计师等脑力工作者，经常熬夜写程序，做设计，对身体都是一种大的消耗，生物钟被破坏，身体亏损，就会出痘，给身体发信号，还有很多很多的人，晚上不睡觉，也不是工作，就是被电子产品所诱惑，整晚整晚的打游戏，身体器官要休息的时候，我们让他们工作，那我们脸上不出痘，谁出痘呢，皮肤是人体最外层的屏障，屏障出问题就是告诉我们 ，我们要好好善待我们的身体了。
【 皮肤|脸上长痘痘的原因？怎么去痘痘的方法最快最简单（美容师分享）】4.饮食油腻
饮食过于油腻，不利于养生。油腻的饮食会导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。这些过多的胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，影响人体的新陈代谢功能，代谢慢了，皮肤也会出问题。
5.皮脂腺分泌旺盛
皮肤油脂分泌旺盛，是由于雄性激素过度分泌导致皮脂腺过度活跃，而皮脂腺过度活跃就分泌大量的皮脂。皮脂通过皮脂腺导管分泌到皮肤表面，形成皮肤过度油腻症状。这种油腻细菌或真菌感染，比如脸上螨虫大量繁殖，毛孔被螨虫尸体堆积，导致发炎出痘。
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