什么|什么时候“抗老”才最佳？25岁开始都晚了，别老了才后悔
女性在什么年龄段抗老才是最佳的年龄段？很多人都说从25岁左右的女性抗老才是最佳的 。
其实从22岁到25岁左右的这个阶段都是抗老黄金期 ， 但是这个期间 ， 不同阶段出现得不同情况 ， 需要针对性的抗老！千万不要用一竿子打死的抗老方式 。
不同的年龄段在抗老的时候 ， 所用的方式和护肤品是完全不一样的 ， 也不要因为自己年龄小就不注重抗老！
【什么|什么时候“抗老”才最佳？25岁开始都晚了，别老了才后悔】
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比如说从22岁到25岁这个阶段 ， 我们需要注意的就是抗氧化、美白以及紧致淡纹这三部分！抗老并不仅仅是针对皮肤松弛 ， 包括我们美白的防护 ， 防止皮肤暗沉、色斑的出现等等 ， 这都属于抗老的范畴 。 所以在抗老的过程当中 ， 有一些步骤是需要格外得到重视的 。
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清洁防晒保湿
22岁我们的肌肤是属于满满胶原蛋白的 ， 这个阶段我们需要的是预防性抗衰老 。 首先要做的就是清洁防晒和保湿 ， 一定要卸妆睡觉 ， 清洁自己的肌肤 。
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抗氧化很重要
抗氧化对于20多岁的小姑娘来说也是非常重要的 。 很多人不知道抗氧化到底是什么 ， 生活当中无时无刻不在发生氧化反应 ， 而我们身体包括皮肤氧化反应之后会产生一种物质的自由基 ， 也就是我们皮肤衰老的根本原因 。
抗氧化其实就是抗自由基这个过程 ， 开始的越早我们的皮肤状态才会停留在更年轻的阶段更长时间 。
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可以使用的成分是VC ， 虾青素等 。 尤其是VC ， 最近比较流行的早C晚a ， 说的就是它 ， 能够在美白保湿的同时 ， 减缓紫外线对我们肌肤的伤害 。
以上是针对抗初老的一些功能性的建议 ， 而下面我们就要讲一讲 ， 为什么要从22岁到25岁这个周期就要进行抗出了 ， 它的原理到底是什么？
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抗初老其实指的就是从20岁到25岁这个周期 ， 我们肌肤就开始进入到自然衰老的阶段 。 而衰老的速度也会根据每个人的遗传基因和外界情况有所不同 。
情况最凸显的年龄段是在30岁 ， 同时 ， 从我们20岁的时候 ， 我们肌肤的胶原蛋白就会每年呈1%的状态开始流逝 。 所以早点抗老 ， 早点把皱纹扼杀在摇篮里 。
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其次 ， 我们肌肤的衰老分为两种 ， 一种是自然老化 ， 另一种是光老化 ， 自然老化直至20岁以后 ， 我们真皮层内的纤维细胞活力慢慢下降 。 分泌的强力纤维 ， 透明质酸 ， 胶原蛋白也开始慢慢减少 ， 自然而然就会老化 。 再加上当代年轻人的通病 ， 熬夜 ， 烧烤小火锅 ， 肌肤的状态更是每况愈下～
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而光老化则是从我们出生就开始的 ， 这一点其实是可以忽略不计的 。 只要避免在避免长时间在紫外线下 ， 紫外线下面暴晒即可 ， 出门的时候记得做好防晒工作不仅要涂防晒霜 ， 同时也要打遮阳伞哦～
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