西瓜不可以和酸奶一起吃,容易造成消化不良、拉肚子,西瓜富含的维生素和多种营养物质均有利于人体,而酸奶具有降低胆固醇的作用,但不建议糖尿病患者和肠胃脆弱的人喝酸奶,糖尿病患者也不宜吃西瓜 。
西瓜不可以和酸奶一起吃
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西瓜不可以和酸奶一起吃,西瓜是凉性食物,而酸奶中含有的丰富的蛋白质不利于吸收,西瓜和酸奶一起吃会造成消化不良、拉肚子 。
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西瓜中含有维生素、葡糖糖以及多种营养物质,能提供人体所需的多种营养,而经常喝酸奶能降低胆固醇、帮助消化和调节胃功能,但两者不能一起食用 。
![西瓜可不可以和酸奶一起吃](http://shimg.jingyanzongjie.com/220903/05200JQ2-2.jpg)
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【西瓜可不可以和酸奶一起吃】 虽然酸奶有很多好处,但糖尿病患者和肠胃脆弱的人不建议喝酸奶,否则会很容易导致胃酸过多,影响食欲,糖料病患者也不宜吃西瓜 。
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