恭喜那些喜欢独处的人
近几年观察身边 ， 很多常去聚会、喜欢热闹的朋友 ， 都开始窝在家里 ， 跟自己待在一起 。
他们非但不会过得不好 ， 还往往把日子经营得井井有条 。
安排好工作、家务的时间 ， 剩点余闲种花养草 ， 静静地看书写字 ， 在卧室放空……活得别提多自在 。
作家江晓英曾说：一个人独处 ， 看似会失去很多 ， 但也会收获更多 。
能习惯独处的人 ， 都拥有了这几个优势 。
文章图片
诗人萨藤在《独居日记》的开头写道：
“几周以来我第一次独处 ， 又拾起了我真正的生活 ， 说来也奇怪 ， 朋友、热恋都不是我真正的生活 ， 唯有这独处才是 。 ”
她尝试独居的一年 ， 开始留意桌前的玫瑰花 ， 窗外的树叶和雨滴；
写自己的诗和日记 ， 间隙时就打扫打扫卫生 ， 给鹦鹉喂水；
常常回忆过去的事情 ， 也有时听着广播 ， 就陷入沉思……
她只觉得内心充实而丰盈 ， 好像没什么是必须依靠他人的 ， 自己一个人 ， 就能完成很多事 ， 也足够收获幸福感 。
文章图片
人间聚散无常 ， 生命的每一站 ， 都有下车的人 ， 能陪你到最后的只有自己 。
而喜欢独处的人 ， 把对别人的依赖降到最低 ， 不会因为谁的离开而一蹶不振 ， 也不会因为谁的出现而丢失自己 。
正因为如此 ， 他们有自己的边界感 ， 也尊重别人的边界感 。
【恭喜那些喜欢独处的人】有网友以前总翻看老公的手机 ， 还觉得不安心 。
离开一会儿就拼命打电话 ， 有点不如意就要撒气 ， 他们三天两头地吵架 。
直到有次出差 ， 她在深圳隔离了14天 ， 开始找自己的事做 ， 看点自己喜欢的电影 ， 听听音乐 ， 晚间做会儿瑜伽 。
她还把爱好的手帐重拾起来 ， 将每天的事情标在本上 ， 每页手绘些插画 ， 弄得很精致 。
等回家后 ， 她也想开了 。
腾出时间写手帐 ， 放松自己 ， 跟老公聊天时 ， 脾气好了很多 ， 家里紧张的氛围都缓解不少 。
谁都有自己的边界感 ， 将伴侣死死绑在身边 ， 盯着孩子的一举一动 ， 将朋友当成情绪垃圾桶去诉苦 ， 你累 ， 他们也累 。
会独处的人内心是充实的 ， 不必靠着掌控别人寻求安全感 ， 能真心去爱一个人 ， 又不会爱太满 ， 总能找到自己的乐趣 。
和这样的人相处 ， 不管做不做朋友 ， 都很舒服 ， 不紧张 。
文章图片
长期独处的人 ， 早就在孤独中练就了平心静气的能力 。
袁泉接受采访时说：“你只能遵从内心的渴望 ， 无视旁支末节 。 ”
享受独处的她 ， 在重要的事上一直很自律 。
每次话剧上台前 ， 她都先留出点时间给自己 ， 洗手、刷牙、喷香水 ， 不同的剧 ， 还要配不同的香水 。
内心静下来 ， 更容易进入角色 ， 每个细节都能表现到位 。
为了保持良好状态 ， 她从不凑到人群中间 ， 也拒绝了大量综艺邀请、采访人员采访 。
日常坚持7点起床 ， 送女儿上学 ， 到健身房锻炼；
回家看书 ， 直到去剧院化妆上场；
精心打磨演技 ， 空闲时跑步、滑雪 ， 保持好身材 ， 晚上11点 ， 准时上床睡觉 。
文章图片
几十年的规律生活 ， 成就了她独特的高级感 。
独处不能保证你一直在高光时刻、无忧无虑 ， 却能让你即使遇到低谷 ， 也能快速平复情绪 ， 继续向前走 。
经验总结扩展阅读
- 致我们人生中，那些说散就散的人
- 越是没本事的人，越喜欢炫耀这三样东西
- 生活听语兮：大声说爱你，喜欢就大胆说出来
- 换一种思维，换一种人生
- “草包”领导一上任，就喜欢大肆做这3件事，无一例外
- 毛泽东一生中最罕见的那些老照片，最后几张看哭了……
- 第一 为什么有些女生喜欢做小三？
- |这一年，内蒙古这样走过｜内蒙古温度
- 黄家驹 黄家驹死后，Beyond的那些事儿
- 异性|想让异性喜欢你，用不着花钱，学会心理学中的三个效应就可以