即使身材体重差不多 ， 脸大的总会给人更胖的感觉 ， 瘦脸是很多大脸女生的愿望 ， 那么有什么瘦脸的好方法呢？
现在都是看脸的社会 ， 对于脸上肉多的人来说 ， 瘦脸很重要 ， 来看看这些瘦脸的方法吧 。
1、轻轻拍脸
双手四指并拢 ， 将其紧贴在脸颊处 ， 利用手掌的力量将其轻轻的拍打脸部 ， 直至其略微发红发热 。这样能将囤积在脸部的脂肪粒打散 ， 让你的脸部恢复元气 ， 轻松瘦出小巧瓜子脸 。
2、按摩瘦脸
最好就是在早上起床以及晚上睡觉前 。早晚洗脸后 ， 双手轻轻拍打或者敲击脸部 ， 直到脸颊微红为止 。这个方法很简单 ， 只要你每天坚持这样做 ， 不仅是可以促进脸部的血液循环 ， 而且对于脸部肌肉的收紧 ， 塑造脸部轮廓很有非常好的效果 。
3、吹气球
每天吹足5个气球 ， 可以训练脸部交替紧张与放松的状态 ， 逐步缓解肌肉发达的状况 ， 要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来 ， 吹气越缓慢越均匀效果越好 。
4、运动法
运动减肥的效果是全方位的 ， 如果你的脸真的“肿”了 ， 剧烈运动后的大量排汗 ， 可有助于水分迅速排出体外 。将头抬起来望着天空 ， 然后张开嘴伸出舌头朝天上伸出去 ， 坚持这个姿势10秒 ， 然后收回舌头闭上嘴慢慢低下头 。重复上面的动作10次左右就可以减少下颌的赘肉 ， 让脸变得更尖 。
5、多吃瘦脸食物
菠菜：菠菜含有丰富的钾及维生素A和维生素C ， 能够促进水分排出 ， 防止脸部浮肿 。
豆苗：豆苗营养丰富 ， 其中含有利于消水肿的钾 。而且豆苗可以强化咀嚼效果 ， 促进口腔活动 ， 让脸部变小 。
薏米：薏米绝对是女人的贴心“闺蜜” ， 消除水肿的功效堪为兵器榜第一 ， 且清血解毒 ， 对斑点和青春期的痘痘比较有效 ， 是女人餐桌上的必备食品 ， 更是女人 化妆 台的必备美容品 。
【瘦脸小妙招，5个简单的瘦脸方法，拥有小v脸不是梦】胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素 ， 以及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等营养物质 ， 具有超强的瘦脸功效 。
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