01.|女人，聪明的活法：悦己、自律( 二 )
人生态度自律 ， 你也可以充满气质和端庄 。
60岁的倪萍 ， 在节目上 ， 因为身材走样遭到网友嘲笑 ， 于是她严格自律 ， 瘦下了30斤 。
最终 ， 以优雅和美丽 ， 重新回到了大家的视野 。
同样 ， 自律的还有40岁的陈意涵 。
即使参加节目也从不间断运动 ， 在别人刚要起床的时候 ， 她已经跑完十公里回来了 。
美好的身材 ， 都是需要长久的自律保持的 。
文章图片
作家严歌苓 ， 从12岁当文艺兵开始就严格要求自己 。
每天四点起床练形体 ， 数十年从未间断 。
开始写作的时候 ， 她每天要求自己写六个小时 ， 她的多部作品都被搬上了荧幕 。
正是她极度的自律 ， 才造就了如今非凡的成就 。
中年之后 ， 女人聪明的活法 ， 就是自律 。
当一个中年女人独立且自律的时候 ， 她就拥有了滚烫而自由的人生 。
她的自律 ， 足以让她优雅地面对生活中的困境 ， 不对生活妥协 。
中年之后 ， 女人不应当只选择家庭 ， 而放弃自己的生活 。
年轻时 ， 总为了讨好别人而忽略了自己；
中年之后 ， 又丢失了生活的目标 ， 对生活妥协退让 。
人生苦短 ， 及时行乐 。
大胆的去追求喜欢的东西 ， 保持自律和生活对抗到底 ， 活出一个女人最美好的样子 。
作者：微说情感 ， 一个有温度、有态度的文字写作者 ， 自由撰稿人 ， 有上千婚姻案例分析经验的情感导师 。
【01.|女人，聪明的活法：悦己、自律】来源：微说情感
经验总结扩展阅读
- 女人，永远不要羡慕别人的生活
- 离婚|女人离婚后生活怎么办？这个女人讲了真心话
- 卡耐基告诉你：提升女人气质的方法，在于这四点
- 一个没太大能力又无学历的离异女人在深圳有房有车，未来会怎样？
- 姐妹花|电视剧《女人万岁》杀青，殷桃、刘以豪等领衔主演
- 婚姻幸福的女人，这三个特征是必备条件
- 城府深的女人，有这些表现，遇见就要好好珍惜
- 爱上你 如何让女人爱上你？这个“稀缺能力”，普通男人要学会
- 62岁的杨丽萍被骂：女人最大的失败是没儿女，网友们吵得更凶了…
- 备胎 “我有备胎，等玩够再嫁也不迟”女人自信过头，想嫁才知已成笑话