相信有很多的妹子也有着这样的困扰，脸大胖十斤有没有，不得不说脸大的人真的很吃亏，而且脸大不不如脸小能够凸显五官，所以脸胖的人来说，瘦脸减肉肉也就刻不容缓了 。
其实很多人都会有这样的一种情况，身材不是很胖，但是不知道为什么脸特别的圆 。所以尽管他们整体来说是属于瘦的类型，可是单单看他们的脸的话，就会觉得这个人是个胖子 。这是不少人都会有的一种困扰，尤其是对于女生来说，这样子的脸型很有可能就会影响别人对她们的印象 。
比如说一些女明星要上镜的话，肯定脸圆是不行的，因为这样子的话在镜头上呈现出来的，她们很有可能就是一个大脸的胖子 。其实脸圆对于每一个女生来说，可能都是一种困扰 。所以很多时候，脸圆的女生都不怎么喜欢拍照，因为在镜头里面她们的脸实在是太圆了 。而且有时候她们愿意拍照，只能够躲在后面很远的地方，怕因为这样子显得脸瘦 。
那么面对这样子的烦恼，有没有什么方法可以帮助她们将脸上的肉给减掉呢？今天就和小编一起来探讨一下，有什么方法可以帮助瘦脸吗？
一、不要嚼口香糖 。
有些人脸圆或许并不是因为脸上的肉多，而是因为她们在日常生活中经常嚼口香糖来清新口气，从而让她们的咬肌变得很大 。所以女孩子要尽量减少嚼口香糖的次数，而且在日常生活中也要注意一下自己的咀嚼方式 。因为咀嚼方式如果不对的话，也会让腮帮子变得很突出 。
二、脸部水肿 。
一些人的脸部比较圆的话，很有可能就是因为在睡觉之前还喝了很多的水，这样子的话第二天就会让他们看起来脸部出现水肿的情况 。所以一定要注意，在睡觉之前尽量不要喝水 。不然就很有可能会导致经常性的脸部水肿 。
【脸胖身子不胖怎么办 这些方法帮助你】三、多仰头 。
其实仰头也是一种可以帮助瘦脸的动作 。主要就是因为在仰头的过程中，可以减去脸部松弛的赘肉，让脸部的肉变得更加的紧致 。但是需要注意这种方法是需要坚持的，如果只是在短时间内练习这样子的仰头动作的话，很有可能效果就不会太明显，所以一定要坚持，每天都仰一下头 。
四、滚脸器 。
其实现在很多人都会买一些滚脸的器材来瘦脸 。实际上这种方式就是按摩瘦脸的一种 。因为他们买的滚脸器都是从下往上划的，这样子的话就能够把腮帮子两边的肉给往上推一推，其实也是一种可以瘦脸的方法 。
五、骨骼大 。
其实有一些人脸胖的原因并不是因为他们的肉多，而是因为他们脸部的骨骼比较大 。所以如果是因为这种原因导致的脸部肥胖的话，很有可能就没有办法让你们的脸瘦下来 。但可以通过遮掩来帮助你们“瘦”脸的，就比如说将两边的头发垂下来，遮住你的大骨骼 。
其实除了以上的这些方法以外，还有很多方法可以帮助瘦脸 。比如说晚上洗完澡以后，护肤的过程中就可以做一些面部的瘦脸操，这样不仅可以帮助瘦脸，还可以预防面部赘肉横生 。
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