【敏感性皮肤的护理方法 想要有效修复敏感肌你需要这样做】敏感性肌肤的角质层和皮脂膜相对正常肌肤来说比较薄，对外界的各种刺激更敏感 。脸部在使用化妆品或者温度发生变化时出现潮红、瘙痒等症状，护理敏感性肌肤时需要特别注意 。
对化妆品不耐受是敏感性皮肤的典型表现之一，使用普通化妆品后脸上经常会出现不适症状，所以敏感性皮肤在护肤产品的选择上要多花点心思，护肤时需要特别注意 。下面，就一起来看看敏感肌的护理方法吧！
一、做好补水保湿的工作
敏感性皮肤因为角质层过薄难以保持充足的水分，会比普通的皮肤更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，所以日常保养皮肤时，要注重补水保湿护理，补水保湿是皮肤护理的基础 。敏感性皮肤要尽量选择温和、不含酒精、香料的护肤品 。
二、减少外界刺激
当皮肤出现干燥、脱屑、泛红等状况时，说明皮肤处于一种不太健康的状态下 。要让修复好皮肤，要减少对皮肤的刺激，不要吃刺激性食物，停用护肤品，少化妆，可以适量使用一些可以舒缓皮肤的药用护肤品 。
三、修复肌肤角质层
其实角质层薄，一般的护肤品是难以达到修复作用的，需要制定专业的敏感性皮肤护理方案，这样才能针对肌肤角质层修复起到效果 。
四、注意防晒
角质层薄的肌肤，一定要注意做好防晒工作，否则很容易就会引发皮肤老化问题，无论哪个季节都需要防晒，可以涂抹防晒霜或防晒喷雾，配合使用遮阳伞等物理防护 。
五、使用补水保湿喷雾
补水保湿喷雾对于皮肤保湿有很好的作用，平时随身携带一瓶保湿喷雾，皮肤干燥时使用喷雾一喷，就能缓解肌肤干燥缺水的现象 。
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