【婚姻遇到瓶颈了怎么办 婚姻遇到瓶颈要怎么解决】如果把婚姻看作是人的事业 ， 则会发现有的人事业有成 ， 有的人却一事无成 。步入社会 ， 找到工作 ， 到中途会遇到各种瓶颈 ， 如果冲不过去 ， 前面的努力将前功尽弃 。婚姻也如此 。
在婚姻中 ， 如果没有意识到方向错了 ， 再努力也是徒劳 ， 只会离目标越来越远 。当婚姻遇到瓶颈时 ， 很多人的第一反应就是还要再努力 ， 一定是现在做得还不够 ， 然后加足马力 ， 在错误的道路上越跑越远 。其实在这个时候 ， 正确的做法是按下暂停键 ， 从源头进行调整和改变 。
为什么在婚姻出现问题时 ， 那么多人不愿意从源头改变 ， 而喜欢一条道走到黑呢？因为从源头改变是跳出“舒适区” ， 是质变 ， 并不容易 。而一条道走到黑是继续在舒适区 ， 容易多了 。要想走出婚姻的瓶劲期 ， 需要战胜人的惰性 ， 跳出舒适区 ， 从源头思考和调整 。
对于婚姻 ， 回到源头调整什么呢？首先 ， 调整你对伴侣和婚姻的预期 。面对瓶颈 ， 很多人的态度就是加大力度、坚持不懈 ， 然后就一定能冲出去 。但这种强硬的做法 ， 只适用于意志力非常坚强的人 。他们抱定了一个目标 ， 就不达目的誓不罢休 ， 只要他有足够的意志力 ， 有足够的物资储备 ， 就能扭转乾坤 。
但这个方法不适合大多数普通人 。一方面 ， 突破瓶颈的成本太高了 ， 会耗费太多的时间和精力；另一方面 ， 很多人并没有钢铁般的意志 ， 往往坚持了没多久就会放弃了 ， 所以婚姻瓶颈期不要死磕自己当初设定的预期 。虽然调整预期会伤害所谓的“自尊心” ， 类似于“打脸” ， 但是学会变通 ， 学会面对现实 ， 学会包容伴侣 ， 会过得更轻松 ， 更好的解决问题 。
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