微光两性情感|有一种父母,以爱的名义,冠冕堂皇地瓦解孩子的自信心( 三 )


要让父母知道 , 你已经长大了 , 是个成年人了 , 有了自己的人生观世界观价值观了 , 也可以独立去做很多事了 , 让他们以一个成年人的目光来平等看你 , 对你放心 , 放手 , 不要总是把你当成一个什么都不会的小孩子看待 。
2.请求鼓励
其实你一点都不差 , 你有很多优点 , 也可以做好很多事情 , 只是父母有时候无意识地忽略了 。 相处久了的人都会或多或少有这个问题 , 对于做得好的事并没有注意 , 反而会将对方的缺点无限放大 , 反复念叨 。
和父母推心置腹地谈一谈 , 希望父母能够多看到自己身上的优点 , 多鼓励自己 , 多给自己一点爱与关心 , 而不是一味地指责嘲讽 。
3.要有自己的判断
我看到一个小女孩 , 每次只要考好了 , 妈妈就会说她肯定是抄的 , 这太令人窒息了……越是在被父母否定打压的时候 , 越是要有自己判断的能力 , 不要一味在意父母的言语 。
人各有异 , 每个人的接受能力与学习能力不同 , 并没有什么硬性标准 , 也就没有什么优劣可言 。 而你的人生不能因为他们的否定受到影响 , 他们不会替你生活 , 未来过得好与坏 , 终将是自己要去经历的 , 因此 , 要不停地给自己打气 , 给自己足够的心理暗示 , 不去在意那些糟糕的话 。
4.写日记发泄
当人处于情绪崩溃的边缘时 , 如果找不到一个发泄负面情绪的出口 , 就很容易陷入极端想法 。 因此 , 找到一个合理的方式进行发泄 , 可以面对空旷的地方大喊 , 也可以把自己的想法都写进日记 。
写日记这个方法比较推荐 , 不仅可以发泄情绪 , 还可以在某个平心静气的时刻拿给父母看 , 让他们知道 , 自己说一些话时 , 自己有多么崩溃 , 让父母意识到这件事的严重性 。
5.自我证明
不要因为父母的打压 , 就放弃努力的想法 , 自暴自弃了 。 很多父母只会相信绝对的实力 , 相信真正的荣誉 。 别拿自己的未来去任性 , 也别辜负了自己 。
你要偷偷努力 , 等你有一天 , 真的足够强大了 , 强大到可以自我证明的时候 , 受过的那些委屈 , 咽下去的那些泪水 , 都会不攻自破 。
结语:当然 , 我们不能因为得不到父母认可 , 就否定了父母对我们的全部付出 。 其实很多父母都是爱自己的子女的 , 拼命赚钱 , 抚养子女长大成人 , 也支持子女上大学 , 追求自己的梦想 。
他们尽自己最大的努力 , 把经济能力范围内最好的给了子女 , 可是却不会表达自己爱的方式 。 亦或者 , 有的父母本身性格使然 , 对谁都是如此说话 。 可是 , 受伤最深的 , 还是最爱的人 。
作为子女 , 我们也要去努力修复这段感情 。 如果父母耐心倾听 , 并且尊重你的意愿、愿意做出改变的话 , 你不能直接要求父母一下子就变好 , 毕竟这种相处模式已经一二十年了 , 需要循序渐进地改变 , 你要多给父母一点时间 。
而如果父母并不同意你说的话 , 并没有改变言行的打算 , 你也不要大吵大闹和父母闹得天翻地覆 , 毕竟他们的观念已经在脑海里存在了几十年 , 根深蒂固 , 很难改变了 。
这时候你只需要知道 , 无论父母说什么让自己伤心的话 , 你自己是很棒的 , 是独一无二的 , 是值得的 , 是很优秀的 , 这就足够了!
而作为父母 , 我们不要将自己当成孩子的“上帝” , 妄图去控制对方的思想言行 , 站在道德制高点去拼命打压嘲讽 , 适当蹲下身子 , 站在孩子的角度去考虑 , 就会明白他/她的想法与感受 , 也更容易和子女减少隔阂的产生 。
今日话题:你遭到过父母的否定吗?

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