恋爱|这4种虚伪的恋爱取向,你中枪了吗?( 二 )
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在心理学与社会学的层面 , 伴侣主要扮演了三个角色:
(由心理学大师Christopher Moon研究得出)
1. 一面镜子
2. 一名老师
3. 一名“玩伴”
当伴侣作为“一面镜子”时 , 能让你看到那些亲密关系中的瑕疵 。
当伴侣作为“一名老师”时 , 可以让你在探寻自我的旅程中 , 启发自我 。
当伴侣作为“一名玩伴”时 , 可以开启并陪伴你未来的生命旅程 。
大家发现了吗?
伴侣的存在不是为了满足自己的欲望以及快乐 , 他们其实扮演着更深层的角色 。
所以想要一段良性发展的关系 , 务必先了解伴侣的定位是什么 。
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了解定位之后 , 一切也才刚刚开始 。
大家可以先来回答一个问题:伴侣的什么表现 , 能够证明ta爱你?
为你穿城去买早点?过年过节发1314元的红包?还是天天情话你侬我侬?
.......
其实 , 以上都不是爱的表现 , 只是你个人需求的体现罢了 。
当需求没有被满足 , 你便会产生愤怒与怀疑的情绪 。
不知道你们有没有这样的经历:
热恋时手机是不会离身的 , 生怕错过了爱人的消息和电话 。
甚至夸张的人会一直守在手机前 , 就是为了等待对方的来电 。
当对方没有回复或者慢了 , 自己就会猜忌怀疑或者对当前关系感到悲哀 。
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当你对亲密关系不满时 , 你可以问问自己:我究竟希望对方为我做什么?
针对上面一个例子 , 他是需要伴侣及时的回消息 。
简单来说就是——重视与关注 。
现在答案已经很清楚了 , 你需要的是情绪上的关照 。
伴侣的关注与重视 , 能给你带来情绪上的满足感 。
你苦恼的不是TA没回消息本身 , 苦恼的是背后显现的不安感 。
对方的行为让你感觉自己不是特别的 , 没有得到专属待遇 。
更通俗一点就是 , 你需要证明自己在ta心中的地位分量 , 而你把“感情分量”移情到了回消息的速度上 。
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普通人的常规操作是这样的:对方回消慢 , 就要求对方加快回消息的速度 。
大家完全没办法察觉自己潜意识里的需求 , 真实需求是得到重视 。
只要明白了这一点:你就可以在发生矛盾前 , 弄清楚自己对伴侣的真实期望 , 从而消除自己的悲观情绪 。
如果你还是没办法从消极情绪中走出 , 可以试着拿起纸和笔做一个小测试:
回想你第一次见到恋人时的场景 , 那一刻你认为TA是一个怎样的人?
请写下当时你在ta身上发现的优点 , 相处至今发现的新优点也可以写上 。
然后 , 请拿另外一张纸 , 写下现在伴侣所有的缺点 。
把两张表放在一起 , 第一张表上列的每一项得十分 , 第二张表上列的则扣十分 。
看看你的亲密关系是正分还是负分 。
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根据调查 , 许多人做了这个测试之后 , 都会发现:
纵使我们的亲密关系经历了很多危机 , 但是另一半的优点还是多过缺点 。
只是有时候 , 我们会忘记当初为什么会被眼前人所吸引 。
古语有云:不忘初心 , 方得始终 , 正是这个道理 。
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