吊带裙|面膜不要乱用！医生坦言：瞎敷不如不敷
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关于健康的信息满天飞 ， 很难判断是真是假 。 如果你不小心上当了 ， 白花钱还是小事 。 如果你伤害了你的身体 ， 你会失去很多 。
可靠的健康信息从何而来？
其实医生有很多小健康知识 ， 今天告诉大家关于面膜的 ， 如果中招了 ， 赶紧收手 。
1.不要每天使用面膜 。
如果面膜用得太多 ， 敷得太久 ， 会造成角质层过度水化 ， 导致角质层受损 ， 皮肤变薄 ， 屏障功能受损 ， 反而对皮肤不好 。
不仅不护肤 ， 还浪费钱 ， 搬起石头砸自己的脚 。
2.阴天或雨天别忘了防晒 。
在没有阳光的雨天 ， 其实紫外线的强度可以达到晴天的70%左右 。
阴天或雨天没有阳光的时候不要以为自己懒 ， 要时刻牢记防晒 。
3.无论你吃多少胶原蛋白 ， 都不能美容 。
胶原蛋白只有食用分解后才能被吸收 ， 不能直接在皮肤上变成胶原蛋白 。
为了得到更好的皮肤 ， 清洁、保湿和防晒是基础 。
4.不要使用能快速美白的护肤品 。
没有能“快速美白”的正规产品 。
一些不正规的护肤品往往会非法添加激素、汞等物质 ， 从而达到快速美白的效果 。 但长期使用易引起激素依赖性皮炎或重金属中毒 。
5.涂爽肤水的时候不要用化妆棉
用化妆棉涂墨粉特别浪费 。 棉垫总是在脸上“蹭” ， 很容易破坏正常的角质层 。
【吊带裙|面膜不要乱用！医生坦言：瞎敷不如不敷】用手均匀涂抹爽肤水 ， 轻轻拍打即可 。
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