产品|这 25 个护肤小知识，想要好皮肤你一定得知道！不花钱就变美
1、护肤中很重要的就是防晒 ， 一年四季都要防晒 。
2、80%的人防晒霜用量都不达标 。
3、伞是性价最高的防晒产品 。
4、多喝水不能加分 ， 但不喝水一定会扣分 。
5、不要和朋友分享使用任何护肤品
【产品|这 25 个护肤小知识，想要好皮肤你一定得知道！不花钱就变美】6、补水面膜只能湿润角质层 ， 不算真正补水 。 真皮层才是角质层水分的主要供给源 。
7、适合的面霜 ， 可以达到很好的补水保湿效果
8、美白是刚需 ， 抗氧是刚需中的刚需 。
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9、功效和价格不是正相关的关系 ， 不应该盲目追求昂贵的护肤品 。
10、防晒的用量是比一元硬币大一丢丢 ， 千万别省 。
11、买护肤品要平衡好肤感和功效 ， 如果预算有限就不要太追求肤感这种虚无缥缈的东西 。 把皮肤护理好才是正经事 。
12、1.多喝水多喝白开水对皮肤好,尽量用白开水代替饮料果汁等等,戒糖真的有用!
13、不要熬夜,作息规律是护肤的第一步!-定要养成早睡的好习惯 。
14、多多运动 ， 多运动可以加速新陈代谢 。
15、抗糖化,糖分高的食物很容易长痘,痘痘肌少吃 。
16、多吃水果,水果中含有很多维生素,猕猴桃番茄 ， 牛油果 ， 橙子 ， 等都可以美白皮肤 。
17、床上用品定期更换 ， 用久了很容易有螨虫,还有毛巾也是要勤换勤洗 。
18、不要用手摸脸 ， 手上有很多细菌,对肌肤很不好 ， 脸.上长痘痘千万不要用手抠!
19、早起可以喝一杯温水 ， 对皮肤好 。
20、肌肤衰老的原因中 ， 紫外线占80% 。
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21、防晒产品涂在皮肤表面即可 。
23、化妆水要搭乳液面霜一起使用 ， 才能达到保湿效果 。
24、卸妆时间尽量控制在1分钟内 。
25、一般早上、晚上各洗一次脸就够了 ， 千万不要贪心！
对比盲目护肤 ， 更重要的是找到适合自己的方法 ， 并且持之以恒 ， 相信你的皮肤一定会越来越好的 。
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