方法|9个脸部痘痘反映出不同的身体状况，只有了解清楚，才能事半功倍
什么样的皮肤才属于健康肌肤呢？
肤色均匀、紧致、有弹性、皮肤纹理细腻、有光泽 ， 表面光滑干净等 。
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然而想要拥有这样的肌肤却不是一样容易的事 。 因为这受到年龄、环境、生活习性、护肤习惯甚至遗传因素等各方面的影响 。 其中长痘痘就是一个困扰的大多数人的一个肌肤问题 。
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因为痘痘问题 ， 导致我们的皮肤粗糙、红肿、敏感、严重甚至留下痘坑痘印等都会严重影响我们的肤质状况和感受 ， 甚至影响到我们的美观 ， 有些女生因为痘痘而导致不自信 。
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现如今 ， 痘痘问题其实已经非常普遍了 ， 却并不是每个人都了解痘痘 。 因缺乏对痘痘正确的认识 ， 从而使用错误的方法和产品导致痘痘加重 ， 甚至烂脸的例子不胜枚举 。
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与其花费高额的费用在错误方式和不合适的产品上 ， 不如花一点点时间来了解一下痘痘形成的原因 ， 也许就能事半功倍！
今天 ， 我就带大家一起来认识9个脸部常见部位长痘的原因及改善方法 。
一、脸部9个部位痘痘形成的原因及应对措施
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额头长痘
原因：长期熬夜、作息不规律、肝脏毒素过多
改善方法：早睡早起、保证8小时充足睡眠 ， 多喝水多排毒 。
鼻翼痘
原因：消化不良、胃火大、经常便秘
改善方法：减少肉类摄取 ， 忌生冷和辛辣的食物 ， 多吃蔬菜水果和温热的食品；
腮边痘
原因：肝脏负担过重 ， 淋巴循环不畅
改善方法：增加睡眠时间、避免过度劳累、睡前3小时最好不要进食
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脸颊痘
原因：血液排毒功能变差 ， 或是肺部有炎症
改善方法：调整作息、多喝热水、调节情绪、保持良好心情
唇周痘
原因：便秘、毒素堆积
改善方法：多吃高纤维食物、少吃辛辣和油炸的食物
发际线痘
原因：卸妆不干净、毛孔堵塞、角质层过厚
改善方法：及时卸妆、洁面、每周去角质、特别注意发际线边缘的清洁
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下巴痘
原因：体内激素分泌旺盛、内分泌失调、常见于月经前后
改善方法：注意月经期调养、忌冰冷、注意休息
太阳穴痘
原因：卸妆不干净、饮食中含有过多加工食品导致胆囊阻塞
改善方法：少吃垃圾食品、多喝苦瓜汁、黄瓜汁
眉心痘
原因：胸闷、心脏活动减弱、容易心悸的人
改善方法：作息规律、饮食清淡、忌辛辣、避免剧烈运动、不抽烟不喝酒
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二、长期长期长痘如何护肤？
上诉所说的内外调理的方法有效却见效慢 ， 需要长期坚持 。 有些集美可能是痘痘肌 ， 长期受到痘痘问题的困扰 ， 除了坚持以上健康的作息外 ， 日常的肌肤护肤同样很重要 。
以下有7点针对痘痘肌的护肤小贴士 ， 大家可以学起来 。
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