太阳光中的紫外线给肌肤造成的伤害也是比较大的 ， 如果涂防晒霜的话是能够阻隔紫外线对皮肤的伤害的 。如果不涂防晒霜的话 ， 皮肤长期暴露在阳光之下可能会出现皱纹粗糙、松弛晒斑等各种肤质问题 ， 而对于一些从来不用防晒霜的人来说 ， 如果不暴露在太阳光之下 ， 是不会影响到皮肤 ， 但长期暴露在太阳光之下不用防晒霜 ， 皮肤是会出现问题的 。
在太阳光比较强烈的情况下 ， 不涂防晒霜对皮肤造成的损害 ， 主要是由长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB)所导致的皮肤问题 。长波紫外线(UVA)可导致皮肤老化 ， 如皮肤皱纹粗糙、松弛色素沉着等 。中波紫外线(UVB)可导致出现日晒性皮炎、多形性日光疹、痤疮等 。因此 ， 防晒是比较重要的 。一般的防晒方式包括涂抹防晒产品、使用防晒衣帽等 。除此之外 ， 还应避免皮肤在日光照射强烈的时间暴露 。
【不涂防晒霜会怎么样 从来不用防晒霜皮肤很好吗】涂抹防晒霜进行防晒 ， 建议在外出前半个小时涂抹 ， 用量不能多也不能少 ， 完全覆盖皮肤就可以了 ， 每隔3~4个小时要补涂一次 。而且不论阴天下雨或者在室内 ， 也要涂抹防晒霜 。
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