任何的关系出现压力，处理情绪是最根本的，在婆媳关系中尤显重要 。其实男人要明白，两个女人之间都在争夺你的爱，如果“一碗水端不平”就会惹来战争，你爱你妈胜过爱我，你娶了媳妇忘了娘，左右不是人，有时候自己都感觉很委屈，说妈妈不对说不出口，说媳妇不好也不忍心 。其实问题就在于，如果把关系都归于对错、好坏、是非诊断上，只能产生左右为难、受夹板气的感觉 。男人在这里要学会同理，因为事情可以有对错，但情绪是不分对错的，不管发生了什么，当时的婆媳都是有情绪的 。在分别面对时，要同理对方的情绪，让对方有被你了解的感受，很多时候，婆媳争执的不是对错，或者说不是事件本身，是我的情绪没被你看见 。
一个能同理双方的男人不讲道理，只能让双方都有被看见，被了解的感受 。问题就在被了解中转化了 。这一点不仅适用于男人，女人亦然 。问问自己最委屈的时候是什么？是不是你难过得要死，男人却来讲一堆道理？也许在当时，女人只是需要男人抱抱，说一句：哦，我知道你委屈了 。这就是一个温柔的拥抱顶过一堆道理 。
和你的原生家庭彻底分化
“我和你妈一同掉进水里，你先救哪个？”这既是最能呈现婆媳矛盾的问题，也是被男人排名第一的最蠢的问题 。面对这样的问题，男人表面上可以装傻，心里各种恨 。一位离婚多年的男士提起前妻还一直忿忿：“你说她得有多蠢，这样的问题也能提出来 。这问题一出口就知道她有多蠢了 。”
但女人总是希望借由这样的问题来证明自己的重要，却暴露出自己的不安 。把你妈和我以及你妈和我妈对立起来，暴露出的也是自己无法与原生家庭分离的未分化状态，从婆媳关系上，也是自己将婆媳关系对立起来了 。
所以，无论男女，结婚后都要有一个意识：新家庭是优于旧家庭的 。原生家庭通过结婚把成年男女送到一个传承家族的位置上，要双方一起努力打造一个新的家，你要主动担起这个责任，在意识上要清楚，小家庭是系统向下传承的根本，所以，要把小家利益放在优于原生家庭位置上 。这个意识有利于男士在处理婆媳关系时的位置，也有助于女士应对婆媳关系时的态度，遇到矛盾不纠缠于过错，一切为了关系，主动承担自己那部分责任，关系就会朝着好的势头发展 。
【女人如何处理婆媳关系？】和所有的关系一样，婆媳关系需要用心去经营 。好的婆媳关系会让人感受到浓浓的幸福，坏的婆媳关系是一个机会，让人从中成长，所以，从今天起换一种心情、换一种方式对待婆媳关系，就会有新的收获 。
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