婚姻 一段好的亲密关系,是学会让对方满足,成年人都要懂( 二 )


你可能会觉得,按我这么说,出轨好像理所当然了 。
我只想和大家说一个残酷的事实,所有出现问题的亲密关系大概率都可能会面临出轨,不仅是男人,女人也是如此 。
有没有出轨不在于他想不想,只是在于双方谁的社交圈更大,谁更容易接触到更多人 。
也就是说,如果你们的亲密关系有问题,那么出轨就是一个概率问题,对方的圈子越大,能接触到的人越多,那么他出轨的可能性也会越大 。
而且对于一段亲密关系而言,出轨只是显性问题,但显性问题出现之前必然是隐藏了各种隐性问题,而隐性问题往往是不容易暴露的,于是最后显性问题出现在谁身上,谁就成了伤害这段关系的罪魁祸首 。
我不得不说,这其实是不公平的,这也是很多人为什么出轨后还会觉得自己很委屈的原因 。
大家都觉得他做错了很多,但实际上做错的又怎么可能只是他一个人呢 。
接着说第二点,你发现他出轨,对他恶语相向,你希望通过这种方式来唤回他的心,但我在前面说了他为什么会出轨,本来就是因为情感方面的需求无法得到满足 。
现在好了,你不仅没有去考虑如何满足他的情感需求,反而更恶化彼此矛盾,这显然不可能修复关系,最后只会让他对这段关系愈加厌倦 。
那你想想,厌倦会怎样,当然就是你说说的,对你越来越反感,越来越不爱和你说话 。
因为他一和你说话就要被你批评,被你指责,他为什么还要和你说话呢?
你现在想要扭转局面,那你首先就要弄清楚你们之间究竟是哪里出了问题,比如你自己已经知道,你是太强势,沟通有问题,那么你就要去解决自己为什么会太强势,又为什么不能好好说话这个问题 。
我前面有说,强势是为了掩饰自己的脆弱,那么你为什么会有这么多的脆弱,究竟是你过去受到过什么样的伤害,导致你内心有这么强烈的无助感呢?
这就是你需要去寻找,去解决的问题 。
当一个人内心持续无助的时候,她就会有很强的防御性,这种防御性就会让你很用力地保护出自己 。
很用力什么意思,就是超出了正常防御的范围,可能别人并没有要伤害你,你就觉得对方好像要对你不利,你就开始防御 。
而且防御的同时你还会开始攻击,因为当你联想到自己会受伤的时候,你为了保护自己,你就会想要把武器举起来拦在前面,可能你根本没有去关注对方有没有进攻,你就拿起武器乱舞,这必然会误伤无辜 。
那你想,一次次这样用力的防御,让和你在一起的人总是受伤,他连靠近你都不敢,你又怎么可能改善彼此关系呢?
显然,这是不可能做到的 。
婚姻 一段好的亲密关系,是学会让对方满足,成年人都要懂
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再说沟通的问题,沟通当然有很多技巧,这个我有好几个课程里都有说到各种沟通技巧,沟通是一门非常重要的学问 。
好的沟通方式是表达自己感受,比如老公出轨,你很痛苦,你可以这样说:

  • “老公,我们以前感情那么好,但是现在我看到你对另外一个女人也像我们过去那么好,我心里觉得好难过 。”

这就是表达自己的感受,但是错误的方式是:
【婚姻 一段好的亲密关系,是学会让对方满足,成年人都要懂】
  • “你以前不是说只爱我一个吗,你说的都是什么鬼话,你这个骗子,你对得起我,对得起孩子吗?”

你看,这两者之间的区别是什么?
前者是告诉你,我很难过,只说我自己 。

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