爱自己 “身为哥哥，理应担起养弟弟一家的责任”，有种家人，不能留情面( 二 )
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03
心理学上有一个黄金原则：谁痛苦谁改变 。
当我们在一段关系里感到痛苦时，要学会从自己开始改变 。
很多人可能会想，明明是家庭在剥削我，自己改变了有什么用？
可是如果痛苦的是你，别人不痛苦，他们凭什么要改变？
所以一定是，谁痛苦谁才要改变 。
改变的过程，是一个极其痛苦的内心拉锯战 。但只有这样，对方才有可能发生改变 。
就好比初入职场时的我们 。
作为新人，每一位老员工都可以有各种冠冕堂皇的理由，让我们帮忙做报表、改方案 。
不帮，怕得罪人 。总帮，又觉得憋屈 。
怎么办呢？指望他们良心发现，不再虐你吗？
不可能！
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这段关系里，痛苦的是你 。所以不要把希望寄托在别人身上，你只有改变自己，方能自我救赎 。
你会发现，当某一天我们终于鼓起勇气拒绝为他们工作时，他们是痛苦的，因为再没有人给他收烂摊子 。于是他只能自己工作，你也因此得到解脱 。
可能有人又要说，同事之情跟血肉亲情怎么能一样？
得罪了同事，大不了换一家公司，家人怎么换？
可是你要弄清楚，所谓的“家人”，究竟是彼此把对方都当做生命里最亲最爱的家人，还是只是你的一厢情愿？
他们不把你当亲人，你又何必跟他讲情面？
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04
或许我们都该学学电影《何以为家》里的赞恩，一个12岁的男孩 。
在面对父母生而不养时，学会逃离原生家庭的不幸 。并且把父母告上法庭，因为不是每一个人，都有资格当父母 。
学会逃离原生家庭，是每一个童年不幸的人自我救赎的唯一办法 。
当然，逃离并不是说我离开家，换一个地方生活，不接电话就可以了 。
而是要直面他们 。
告诉他们，你已经是一个独立的个体了 。虽然你也很爱他们，但是你不会一直拿钱去填这个无底洞，因为你也很爱自己，有自己的人生要走 。
如果父母因为你没有拿出这些钱，就觉得你不孝顺，要和你断绝关系 。
那就尊重他们，因为这是他们的选择 。
当家庭抛弃了你，你只需要尽好自己应尽的责任和义务 。其他的，顺其自然 。
当然，要做到这些并不容易 。
因为你要面对的，是自己这么做带来的愧疚感、内疚感等等自我否定的负面情绪 。
可是，想要彻底逃离，就要学会和自己和解啊！
这道坎再难，也得试着跨出去，才有可能迎接崭新的生活 。
我们选择不了自己的出生，但可以选择自己的人生 。
就像东野圭吾在《时生》里说：悲观也没有用 。谁都想生在好人家，可无法选择父母 。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它 。
文/无笔
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