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什么灿加老师护肤课堂：皮肤的基础知识及护理重点( 二 )


各类皮肤分类及护理重点
一、一般性皮肤

1．特征：
一般性肌肤是最健康理想的肤质 ， 皮脂的分泌量适中 ， 毛孔细小 ， 皮肤红润细腻 ， 富有弹性 ， 但易受年龄、气候、健康状况的改变而改变 。
2．护理重点：
选择适当的清洁用品 ， 并做好防晒 ， 保湿及滋润 ， 定期到美容院做护理 ， 清理老化角质 ， 保持肌肤弹性 。
二、干性皮肤
1．特征：
皮肤白皙 ， 毛孔细小 ， 皮脂分泌量少 ， 皮肤较干燥 ， 易生细小皱纹及色斑 。
2．产生原因：
内分泌失调 ， 女性荷尔蒙分泌量过多 ， 刺激黑色素的形成 ， 此外 ， 紫外线的过度照射 ， 生活习惯 ， 饮食等的改变也会破坏皮脂膜的正常分泌 。
3．护理重点：
①加速角质剥落 ， 促进皮肤的新陈代谢 。
②防晒 ， 抑制酪胺酸酵素合成黑色素 。
③还原黑色素 。
④保湿、滋润 。
⑤美容院的定期保养 。
黑斑
（一）成因（外在占20% ， 内在占80%）；
外在因素：
1· 使用油性太重的保养品——皮肤因而易吸收紫外线 ， 而引至雀斑 ， 黑斑 。
2· 常曝晒太阳或在人造灯下曝晒——室内装有水银灯 ， 日光灯及彩色电视机的幅射线和太阳一样对皮肤不好 。
3· 化妆品因素——某些化妆品含化学色素 ， 对于吸收紫外线特别敏感 。
内在因素：
1· 怀孕期间——由于内分泌不正常 ， 体内卵泡荷尔蒙分泌增多 ， 造成黑色素细胞增加繁殖 。
2· 食物过多、刺激性食物——咖啡、可乐、浓茶、烟、酒 ， 催化黑色细胞浮在皮肤表面 。
3· 营养缺乏 。
4· 情绪因素——心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳 ， 由于荷尔蒙失调使黑斑积聚 。
5· 子宫、卵巢发生障碍或长期用子宫避孕器及避孕丸 。
6· 先天性遗传体质——雀斑于5、6岁开始显现 ， 至青春期则更明显 。
（二）预防治疗：
1· 避免在紫外线下曝晒过久 。
2· 洗完脸后使用含SPF成分的护肤品 。
3· 避免食用刺激性食物 。
4· 注意营养摄取 ， 并多摄取维他命C、E 。
5· 注意自己情绪的控制 ， 不熬夜 。
（三）种类：
1·晒斑— 皮肤受阳光照射时 ， 麦拉宁色素会浮于表皮以抵抗紫外线的强烈破坏 ， 维护内部组织 。 过后这些色素会慢慢还原而消失 。 但若曝晒过度 ， 黑色素组织遭受破坏 ， 即无法还原而停留于表皮上部 ， 便形成晒斑 。
◎护理建议—面膜可促进血液循环 ， 维他命C具还原作用 。
2·雀斑— 多半为遗传性 ， 但有因后天面胞疤痕或晒太阳过度而引起 。
◎护理建议—一般雀斑无法完全根治但若适当护肤可使颜色淡化 。
3·肝斑— 又叫黄褐斑 ， 以中年妇女居多 ， 尤其更年期后 ， 颊、额、眼圈、鼻两侧、下巴周围等 。 内分泌不正常 ， 肝脏、卵巢、子宫、副肾皮质机能发生障碍容易疲倦 ， 体质虚弱者易患肝斑 。

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