拒绝“躺平”的中老年人，必须“重阳”( 四 )
从此 ， 我就一发不可收拾 ， 给自己找到了退休后的新“事业”——做穿搭博主 。
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来源/视觉中国
每天我都会收拾利索 ， 画一个淡淡的妆 ， 搭配好了再出门 ， 让家人帮我拍照发布 ， 拍照的场景也非常多 ， 可能是家附近的公园、河边 ， 也可能是满满烟火气的菜市场、游乐园 。
我从不将自己局限在“妈妈装“里 ， 桃粉搭配鹅黄 ， 配上宽沿帽 ， 就是春天的气息；波点棉质裙搭牛仔外套 ， 也有了复古感……
衣柜里的衣服总能挖掘新搭法 ， 我也逐渐适应了退休生活 ， 找到了自己人生的新节奏 。
实际上 ， 对我而言 ， 涨粉不是最重要的 ， 丰富自己的人生和体验 ， 这种满足感 ， 才是我做大龄穿搭博主的最大动力 。
05
健身房撸铁 ， 我意外成了健身博主
SharonYeap|51岁小红书健身博主
我今年51岁 ， 是一名来自马来西亚的健身博主 ， 成为博主纯粹是一场意外 。
我父亲身体不好 ， 所以我年轻时就开始运动 ， 经常去公园慢跑或者游泳 ， 希望晚年时可以远离病痛的缠扰 。 四年前我发现自己上楼梯时膝盖会痛 ， 还偶尔感觉手指麻木 ， 到医院检查才发现脊椎长了骨刺 。 当时刚好远在英国伯明翰大学修读运动科学学士的儿子毕业回国 ， 就教了我一些简单的健身动作 ， 没想到练了一段时间之后 ， 膝盖痛和手麻木的问题全都消失了 。
为了让自己更健康 ， 47岁那年开始 ， 我走进健身房开始撸铁 ， 基本上每周都会坚持健身4天 。 最开始使用小红书完全是当作了电子备忘录来记录自己的日常 ， 万万没有想到今年1月份晒出的一张生活照 ， 引起了大量网友的关注 。
图/SharonYeap小红书账号主页
来源/燃次元截图
评论区清一色称赞我的身材 ， “这哪里像50多岁 ， 身材太好了”“果然运动可以抗衰老 ， 马上动起来”……网友们的鼓励和赞美 ， 也给了我很大的动力 。 很多网友好奇50多岁的我是如何保养的 ， 我就开始分享自己的日常健身和饮食 ， 希望更多网友可以拥有健康的身材 。 很快 ， 我的小红书粉丝数量就超过了2万 。
从3月份开始 ， 包括健身服饰、面膜、洗衣服、保健品等不同品类的品牌方陆续找到我谈合作 。 我也会将自己试用效果好的产品会推荐给粉丝 。 因为女儿的文采更好 ， 所以被我拉来做“小助手” ， 工作之余帮忙写写笔记 。
我也收获了马来西亚当地媒体的关注 ， 先后接受了马来西亚中国报和马来西亚销量第一的风采杂志的采访 ， 走上街上也开始被人认出 ， 得到了更多人的鼓励与喜欢 。
我非常享受当下的生活 ， 早上醒来就去上班 ， 下班了就和丈夫一起去健身房健身 ， 然后一起吃晚餐 。 周末就带着妈妈和一家人到处品尝美食 ， 生活过得简单又开心 。
06
在抖音上收获同城“粉丝”
芳姐|52岁农村无业
去年9月 ， 我玩起了抖音 ， 至今发布了400多个视频 ， 有近2000个粉丝 。 普通视频的点赞数都是100-300 ， 最好的几个点赞数500多 ， 有一个视频播放量达到4.5万 。
这一年拍了很多视频 ， 主要因为我没有工作 ， 又闲下来了 。 尽管身在农村 ， 我经常跟朋友约着开车到处玩 ， 拍了很多旅游视频、照片 ， 自己用手机的剪映APP ， 按照帧数上传素材 ， 做成视频 ， 上传抖音后 ， 配上音乐 。 其实就是拍着玩 ， 分享一下生活和美照 ， 留个纪念 ， 也没有说想把账号做成什么样子 。
我在这一年有很多收获 ， 尤其是结交了一些朋友 。 我所在村子比较小 ， 距离市区20多公里 ， 邻近村的人大部分认识 ， 但远一点的 ， 只能通过网路认识 。 在1000粉丝前 ， 一般我都会回关我的粉丝 ， 跟他们互动 。
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