分手|怎样快速走出失恋，缓解分手后的痛苦心情？这2点很关键( 二 )
如果你想真正走出分手的阴霾 ， 最重要的一点就是要想尽一切办法和他断联 。
既然分手已成定局 ， 最好的选择就是淡然接受 ， 去做正确的事情 ， 避免对自己造成二次伤害 。
有的人在分手后 ， 很长一段时间都无法从过去走出来的原因就是 ， 都分手很久了 ， 还会不停地去翻对方的微博﹑朋友圈 ， 一遍遍地看两人曾经的聊天记录 。
【分手|怎样快速走出失恋，缓解分手后的痛苦心情？这2点很关键】
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这样做只能让自己更加痛苦 ， 因为曾经的热恋有多美好 ， 现在的分手就有多伤人 。
所以 ， 让自己不再陷入过去最好的办法 ， 就是想尽一切办法和过去断联 。
把所有有关他的信息全都删除 ， 他送你的东西该扔掉就扔掉 ， 没有什么舍不得的 ， 现阶段要想治愈情伤 ， 就是要把和对方所有有关的东西都清理出自己的视线之外 。
眼不见 ， 心不烦 ， 给自己一段时间 ， 慢慢去忘记他 。
在这段时间里 ， 你还可以多给自己找点别的事做 ， 比如：购物﹑旅游﹑运动﹑看书等等 。
总之 ， 去做自己平时想做却没时间去做的事 ， 买自己想买又没舍得买的东西 ， 只要你让生活充实起来 ， 所有的不快也就随风而去了 。
03
曾经看过苏格拉底和失恋者的一段对话 ， 让人感触颇深 。
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苏格拉底问：孩子 ， 为什么悲伤？
失恋者说：我失恋了 。
苏格拉底说：哦 ， 这很正常 ， 如果失恋了没有悲伤 ， 恋爱大概也就没有什么味道了 。 可是 ， 年轻人 ， 我怎么发现你对失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢？
失恋者说：到手的葡萄给丢了 ， 这份遗憾 ， 这份失落 ， 你非局中人 ， 又怎知其中的酸楚呢？
苏格拉底笑了笑说：丢了就丢了 ， 何不继续向前走 ， 鲜美的葡萄还有很多 。
其实 ， 没有什么过不去的 ， 今天让你吹着冷风流尽眼泪 ， 寂寞夜里失眠悲伤的那个人 ， 不过是以后你云淡风轻﹑笑着提起的那个谁 。
所以 ， 我们要感谢那个曾经抛弃你的人 ， 为他祝福 ， 因为他给了你寻找幸福的新的机会 。
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