嗯哼 孩子发脾气不服管？那是因为你没找对方法( 三 )
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孩子发脾气，怎么做更有效
当孩子发脾气时，我们要做的是接住孩子的情绪，了解原因并给予充分的理解，然后再引导他合理发泄自己的情绪，进而解决背后的问题 。
首先，我们要先稳住自己的情绪、冷静下来，允许孩子发脾气 。
有研究表明，人到30岁大脑才完全发育成熟，也才具备控制情绪的能力 。孩子年纪越小，越会借助发脾气来表达自己的内心需求 。
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所以当孩子在发脾气时，其实是在表达内心，不是在“找事”，我们要先稳住自己的情绪，才能引导孩子控制情绪 。
演员迟帅在节目中分享自己的经历：
女儿哭闹时，他会先平复自己的情绪，然后陪在女儿身边，不哄她也不讲道理，只是默默地给她擦眼泪和鼻涕，一直等到她的情绪完全释放出来 。
女儿情绪平复之后，会主动说：“爸爸，我错了” 。
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当孩子在暴躁的发泄情绪时，我们当下的说教他是听不进去的 。在当下，我们能做首先是平静自己的情绪，然后安静陪伴孩子，等孩子宣泄情绪后再进行引导 。
其次，要试着站在孩子的角度，理解他并接纳他的负面情绪 。
在《爸爸去哪儿》中，多多被分到“原生态木屋”，看到现实与想象的差异，难过的哭了起来 。黄磊第一时间看到了多多的失落，明白孩子的心理落差 。所以他没有阻止多多哭，还主动给她拿卫生纸 。
在多多冷静下来后，黄磊引导多多去发现木屋中好的一面，比如床铺很软、上下床很有意思 。很快多多便开心地接受了木屋 。
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让孩子感觉到自己被接纳，是孩子平复情绪的起点 。
接下来，我们要教给孩子正确表达情绪的方式 。
说回我家娃那次拼图失败，想帮助他被拒绝之后，我伸开怀抱，示意他过来 。他便撇着嘴钻到了我怀里 。我问他：
“宝贝拼图没拼好，有点生气对不对？”
【嗯哼 孩子发脾气不服管？那是因为你没找对方法】“可是你把拼图全部扔掉，刚才拼好的也白费了哦”
“下次生气的时候可以告诉妈妈，拼图拼不好也找爸爸妈妈帮忙，生气不开心可以哭，但是不要乱扔东西哦，打到自己或别人会疼的 。”
在怀抱中的儿子，默默听着并点了点头 。
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虽然孩子不会因为几次的引导，不再发脾气，但他会在我们的引导下学着慢慢认识情绪表达情绪，只是这个过程持续较长 。
最后一步，我们要引导孩子找到情绪源头并解决 。
虽然孩子发脾气时我们不能次次满足他的要求，但如果我们发现孩子的情绪源头，并针对性的进行处理，会很好的消除孩子的负面情绪 。
不少孩子都有起床气，在起床时磨磨唧唧甚至哭闹拒绝，孙俪分享过一个对付孩子起床气的办法：拍后背 。她说孩子不仅很快清醒过来，还特别喜欢，然后开开心心地起床 。
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