能力肌肤补水小技巧（上）
保湿最重要的四个诀窍
1、做得保湿
要最大可能地保护皮肤 ， 发挥肌肤自身的保湿能力 。
主要原则是不损伤皮肤、不过度清洁肌肤 ， 保护真皮和表皮的健康和活力 ， 这样皮肤本身的涵水能力才能得到保证 。
2、涂得保湿
一款好的保湿护肤品 ， 配方中应该含有一定的保湿剂（吸湿剂）、油分（封闭剂）和润肤剂 ， 或者将上述类型的成分配合起来达到综合保湿效果 。
吸湿剂帮助将真皮层的水分吸至表皮层 ， 在空气湿度较大的情况下也可以将空气中的水分吸到皮肤上 。
封闭剂的作用是形成油膜 ， 减少水分蒸发 。 封闭能力最强的油类是凡士林 ， 其次是轻质矿物油 ， 再次是植物油、合成酯等 。
润肤剂可使肌肤平滑、柔润 。
【小贴士】
保湿护肤品常用的几类成分
吸湿剂∶甘油（丙三醇）、透明质酸钠、丁二醇、丙二醇、银耳提取物等 ， 多为醇类、多糖类 。
封闭剂∶凡士林（矿脂）、矿物油（液体石蜡）、各种植物油等 ， 主要是脂类 。
润肤剂∶羊毛脂、硅油类、一些酯和醇等 。 有些润肤剂也有吸湿或封闭作用 。
新的趋势是使用仿生剂 ， 着重角质细胞间脂质的补充和完整 ， 以及皮肤细胞的激活 。 因此很多品牌开始选择皮肤本身所需要的、具有生化活性的成分添加到保湿产品中 ， 通过模拟细胞间质来增强皮肤的保湿力 ， 例如神经酰胺、胆固醇、鞘脂类等 。 使用这些成分的产品通常会比较贵 ， 但值得选择 。
一些成分虽然不属于保湿剂 ， 但外涂能够改善真皮层的状态而使肌肤保持水润 ， 也值得选用 ， 如维生素C及其衍生物、硫辛酸、羟脯氨酸、全大豆提取物、胶原蛋白肽、当归提取物等具有抗氧化作用的植物提取物 。
【能力肌肤补水小技巧（上）】保湿产品通常有保湿水、保湿精华、保湿乳或保湿霜等 。 若你不太会看成分表 ， 为了知道每一种产品的保湿性能如何 ， 可以在洗完脸后只涂这一样产品 ， 看该产品能在多长时间内让皮肤不紧绷 ， 时间越长越好 。
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