发型 何仙姑也被下巴痘痘困扰 生理期前要正确“控痘”
文章图片
文章图片
文章图片
【发型 何仙姑也被下巴痘痘困扰 生理期前要正确“控痘”】
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
相信每个女生都被生理期前的痘痘困扰 ， 不明原因并且无法 “逃避”？超模何穗也分享了自己长痘的烦恼 ， 并且专门检查过后跟大家分享了很多注意事项 。
（图片来源：何穗小红书）
除了饮食上面要注意 ， 正确的“控痘”也是必不可少 。
（图片来源：何穗小红书截图）
生理期前正确 “控痘”：水杨酸日常刷酸
步骤：洁面、化妆水、酸类精华、乳液
生理期前下巴长痘痘是典型的因为出油旺盛而导致的 ， 这种痘痘并不会 “顽固不化” 。 使用比较温和的酸类精华 ， 三天涂抹一次的频率让肌肤慢慢适应 ， 之后再逐渐“加量” or 增加次数 。
生理期前正确 “控痘”：定期果酸焕肤
除了常见的经期前痘痘 ， 还有就是非常难处理干净的粉刺 ， 除了水杨酸日常护理以外 ， 还可以选择浓度比较低的果酸 ， 来代谢掉老废角质 ， 深层祛除痘痘 。1-2 个星期密集刷酸 ， 肌肤稳定之后一个月一次就好 。
生理期前正确 “控痘”：刷酸后局部湿敷镇定
化妆棉上倒上化妆水 ， 敷在下巴、额头等容易冒痘的地方 。 选择舒缓型的化妆水 ， 这样局部湿敷的办法加以消炎镇定 。 让刷酸后的肌肤得到舒缓 ， 也不会因为过度湿敷造成毛孔的负担 。
生理期前正确 “控痘”：“减油”护理
痘痘和生理期息息相关 ， 生理期内分泌不稳定 ， 导致皮肤过度出油 ， 如果角质层代谢不良 ， 更是雪上加霜 。 所以在经期前 ， 建议的护肤步骤是：洁面、轻拍化妆水、选择清爽的精华液、保湿乳液锁水（减少用量及厚重面霜的使用） 。
生理期前正确 “控痘”：注意饮食
（图片来源：何穗小红书）
何穗在分享中提到的最重要的几点：不吃甜食、辣、奶制品、不喝酒 ， 不要吃夜宵 ， 保持吃益生菌 。 改变生活习惯 ， 从内到外拥有好气色 。
变生活习惯 ， 从内到外拥有好气色 。
经验总结扩展阅读
- 穿衣搭配 辛芷蕾“野味儿”发型太阴森、好诡异？剪成高晓松真的只怪你。
- 表皮层冬季如何正确的补水
- 挑出来如何让脸上痘痘消停?痘博士来告诉你办法
- 发型 光遇：绊爱迎来重在优化，发型与发饰拆开，玩家：你到是返场啊？
- 直发 为什么说直发是纯欲天花板？那些直发女神都有什么发型秘诀呢？
- 假发要让烫出来的头发，更有立体感和凌乱感，发型师的剪功是很重要的
- 短发 女士发型别乱来，选对目标再裁剪，都说很不赖
- 高空飞行护肤攻略--高空中如何保持肌肤状态，成为机舱内最靓的仔
- 方法如何辨别自己的肤质？
- 发型 流行发型有哪些？2022精选发型看这里，都是整容级别的