为什么有的人越活越年轻?心理学上的解释你可能想象不到
【为什么有的人越活越年轻?心理学上的解释你可能想象不到】青春像一场璀璨的烟火 , 光彩夺目却转瞬即逝 。 常见有人无奈地感慨“岁月是把杀猪刀” , 它在原本意气风发的年轻人脸上雕刻出一道道皱纹 , 又压弯了他们的腰身 。
然而 , 不乏有人能够逆时光而行 , 随着时光一年年老去 , 他们却更加容光焕发 , 仿佛返老还童的神迹在他们身上应验 。 为什么有的人可以越活越年轻呢?原因不外乎以下三点 。
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电影《放牛班的春天》
一、心态好
常言道“相由心生” 。 五官的美貌如同花开艳阳 , 直接而具体;心灵和精神的美丽则更像暗香浮动 , 神秘而绵长 。 面容可以依靠护肤品或药物来掩盖它的衰老 , 心态却是无法假装的 。
有的人正值青春年华 , 却终日郁郁寡欢、满面愁容 , 也就没有年轻活力可言 。 但也有的人 , 即便年岁已高 , 也不向岁月低头 , 每天穿着好看的衣服 , 笑得像春日里迎风招展的鲜花 。 一个年轻的心态 , 就像生命的保鲜剂 , 能让人长久地焕发光彩 。
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法国导演、“新浪潮祖母”阿涅斯·瓦尔达生于1928年 。 在2017年的时候 , 她还与艺术家JR一起踏上了法国乡村之旅 , 拍摄了纪录片《脸庞 , 村庄》 。
在这部纪录片中 , 我们看到的是一位有趣、才华横溢、可爱的蘑菇头老少女 , 单凭她的精神面貌 , 完全想象不到她已经是一位88岁高龄的老人家了 , 这得益于她永远年轻的心态 。 人间的岁月从她身上穿行而过 , 没能带走她的灵感和活力 , 连皱纹都成了她可爱的点缀 。
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人与人的差距并不完全是先天条件所致 , 它与后天环境的影响有关 , 更与一个人如何应对环境的改变紧密关联 。 有的人身体机能还没完全退化 , 却开始认为自己只是个年老体衰的老人 , 理应躺在床上等待生命耗尽 。
这样的人觉得生活充斥着孤独、痛苦 , 他们的心态早已苍老且虚弱 , 身体的老去自然紧随其后 。 他们陷入一种思维定势之中 , 觉得老人就是累赘 , 老年人的生活理应如此乏味 , 看不到生活的其他可能性 。
也有其他一些人 , 他们可能这一生历尽沧桑 , 也可能正经历着身体的顽疾 , 但他们却从不怨天尤人 。 他们始终保持着一颗年轻的心 , 用积极向上的态度去面对每一天 。 他们会去公园里散步打球 , 每天坚持锻炼 , 甚至还会发展一些新爱好 。
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年轻时没有空闲去做的事情 , 总算可以一件一件去完成 , 虽然学习的过程非常缓慢 , 但有什么好焦急的呢?每一天都充实地活过 , 也算不枉此生了 。
二、气质优雅
心理学认为 , 气质是不以人的活动目的和内容为转移的、心理活动的、典型的、稳定的动力特征 。 它是根据人的姿态、行为举止、样貌、衣着、性格、行为、学识等元素结合起来的带给别人的一种感觉 。
近几年观看《朗读者》《中国诗词大会》等文化类节目时 , 许多观众都有一个共同的感受:“主持人董卿为什么越来越年轻了?”董卿在节目当中如同一个画中人 , 娴静端庄 , 却总能吸引大家的目光 , 令人念念不忘 , 大家最终得出的结论是:“腹有诗书气自华 。 ”
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