1. 沟通:先和孩子好好沟通 , 了解他们为什么会沉迷游戏 , 找到根源 , 找出解决方法 。
【如何戒掉孩子的游戏瘾】2. 建立规矩:建立游戏时间的规矩 , 不要让游戏时间干扰到孩子的学习和生活 。
3. 限制时间:父母可以限制孩子游戏的时间 , 例如每天只能玩1-2小时或者仅仅在周末玩 。
4. 设定奖励和惩罚:可以与孩子约定好 , 如果他不按规定时间玩游戏 , 则减少游戏时间 , 而如果他能够遵守规定 , 则给予奖励 。
5. 学习其他技能:可以鼓励孩子多参加其他有意义的活动 , 例如读书、画画、打球等 , 这样可以将孩子的注意力转移开来 。
6. 陪伴:父母可以陪孩子一起玩游戏 , 建立更亲密的亲子关系 , 也可以在游戏结束后和孩子一起分享其他有趣的事情 。
7. 鼓励社交:建议孩子多和同龄人一起玩游戏 , 加入游戏社群 , 拓展社交圈子 。
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