苦荞茶的危害相对较少 ， 但是一些特殊人群需要注意：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用苦荞茶 ， 因为其中含有一些成分可能会对胎儿或婴儿产生影响 。
2. 部分人群可能对苦荞茶过敏 ， 或者出现消化不适、头痛、头晕等不良反应 。这时需要停止饮用苦荞茶 ， 并及时就医 。
【苦荞茶的危害】3. 若长期饮用苦荞茶 ， 可能会造成口干、便秘等现象 。建议适量饮用 ， 并注意补水和调节饮食 。
4. 由于苦荞茶含有咖啡因 ， 过量饮用可能会导致失眠、心悸等反应 。若出现这些情况 ， 应减少饮用量或停止饮用 。
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