治疗失眠，中医有很多手段，常见方法如下：
1、外敷：如在肚脐上服用中药可以起到助眠效果，胃肠虚寒、心脾两虚的病人，可以选用吴茱萸、肉桂、五味子、琥珀，调和成药泥，用黄酒或者白醋进行调制，敷到肚脐上，可以起到很好的助眠作用；
2、内服：不同类型的失眠患者有不同方案，心肾不交类或者明显情绪类的患者，可以佐以酸枣仁、茯神，特别难以入睡的患者，可以佐朱砂类药物 。
【如何在肚脐敷药治疗失眠】外敷相较内服副作用更少，但应避免服用时间过长 。外敷的药物加上药酒或白醋的调制，对皮肤有一定刺激性，因此避免过长、过久敷用，造成皮肤的皮疹或过敏等反应 。
标签：如何肚脐敷药治疗失眠
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
做法夏天晒黑的皮肤被这碗汤救回来了，美白嫩肤，胜过敷10次面膜
-
齐刘海 剪个齐刘海，算是人生“制胜法宝”，做个甜酷女人
-
2023元旦节微信朋友圈祝福语怎么写 2023元旦节微信朋友圈祝福语
-
-
-
-
-
-
-
-
-
39健康网|25岁女子深夜突然窒息，经抢救后保住一命，医生：1水果惹的祸
-
-
-
雨竹山人运势|索帅被问瓦拉内已忍不住笑 切尔西欲5000万镑截杀
-
-
