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王者荣耀 13岁少年跳楼摔断腿，醒来第一句“我要登录王者荣耀！”( 二 )


“无聊啊”“找刺激啊”“打发寂寞”“发泄情绪” 。
对他们而言游戏是内心某些需求的寄托，甚至是快乐的唯一来源 。
王者荣耀 13岁少年跳楼摔断腿，醒来第一句“我要登录王者荣耀！”
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玩手机上瘾的原因是什么？
当我们了解了孩子究竟在玩什么后，才会知道他究竟是被什么勾住了魂 。
相关研究表明，行为成瘾（食品上瘾、赌博成瘾、游戏成瘾、性成瘾等等）和物质成瘾（吸毒）的生理机制是一样的，都是因为能刺激多巴胺分泌让人产生快感 。
正常来说多巴胺和药效一样是有时效性的，释放到血液中后会逐渐被消解，而人因此获得的快感也会消退 。然而，只要持续给予刺激，就能够一直保持兴奋状态 。
这就是游戏让人成瘾的基本原理 。无论是闯关类游戏还是角色扮演类游戏，都是十几秒就有一个刺激点，让人一直处于飘飘然的忘我状态中 。
当人处于心流状态时，昏昏然不知时间流逝 。
王者荣耀 13岁少年跳楼摔断腿，醒来第一句“我要登录王者荣耀！”
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抛开是非对错不论，这种状态是很美好的，几乎没有人能够抵挡住 。
只是成瘾也分积极成瘾和消极成瘾 。若我们对错误的东西上瘾，会在不知不觉中滑向错误的深渊，相反若是能对正确的东西上瘾，就能够成为大师 。
玩游戏上瘾原本无好坏 。有人因此为生，成为让人仰望的大神，同时也有人因此荒废人生 。
差别在哪儿呢？
差在当孩子玩游戏时，让他着迷的点究竟是什么 。若动机是积极的，那影响也不会是坏的 。比如有些学霸通过玩游戏放松，一点也不耽误事 。有些通过角色扮演练习与人周旋的技能 。相反，若动机是消极的比如逃避现实，那结果就是坏的 。
不过，无论出发点是好还是坏核心需求都是一样的 。
自我决定理论认为人是积极的有机体，具有先天的心理成长和发展的潜能 。
自我决定就是一种关于经验选择的潜能，是在充分认识个人需要和环境信息的基础上，个体对行动所做出的自由的选择 。
自我决定的潜能可以引导人们从事感兴趣的、有益于能力发展的行为，这种对自我决定的追求就构成了人类行为的内部动机 。
也就是说每个人具有与生俱来的争取自主感、胜任感和归属感的动力
而孩子玩手机多半是因为在游戏里体验到了自主感、胜任感和归属感 。
当这三种基本心理需要都得不到满足，孩子就会表现出各种行为问题，而此时如果有某种东西能满足他们的这种心理需求，他们就会沉迷于此，手机游戏刚好满足这三个心理需求 。
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对症下药，效果更好
根据“自我决定理论”，当孩子沉溺于游戏时，我们可以怎么做呢？
自主感：给他更多自主权
自主感是指感觉自己在管理自己的行为 。当孩子在现实生活中感到很多事情无法自己做主或无能为力的时候，出于自我完善的本能很容易玩游戏上瘾 。
在游戏里尤其是角色扮演类游戏，他们可能会选择扮演一个与真实的自己截然相反的角色，并从中获得满足感 。
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若孩子是出于这种心理玩游戏，就需要在现实中给他多一些自主权 。尤其是控制性型家长，要好好反思一下自己的教育方式是否剥夺了他的自主权 。

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