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王者荣耀 13岁少年跳楼摔断腿，醒来第一句“我要登录王者荣耀！”( 三 )


归属感：增加有效陪伴
归属感也称连接感，感觉到自己和其他人存在情感联系 。留守儿童或者父母忙于工作，经常一个人在家的孩子容易感到孤独 。
为了排遣孤独他需要一个寄托，而游戏就是不错的选择 。在网络江湖里他可以肆意地表达自己的情绪 。
王者荣耀 13岁少年跳楼摔断腿，醒来第一句“我要登录王者荣耀！”
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若孩子是出于这种心理玩游戏，抽出一些时间有效陪伴是更好的教育 。同时也要鼓励他多交朋友，培养积极兴趣爱好 。
当然若是已经成瘾，要让他变得积极并不是件容易的事 。然而越是这种时候，越要想方设法多些有效陪伴 。
毕竟他也需要时间考察你是否只是做做样子，因为游戏一直在那里，而你却不一定 。哪个让人有安全感，不言而喻 。多些共情，静待改变发生 。
胜任感：积极引导孩子合理利用手机
胜任感，感觉自己很有能力 。游戏最让人上头的是每一个关卡的难度都设置得刚刚好，有一点挑战，但又不会很难，而且一旦赢了，又有即时奖励 。在这个过程中，我们会获得一种持续的、很明确的胜任感 。
如果一个人在生活中处处受挫，就很容易沉浸其中 。或者生活过于平淡，没有挑战，也容易上瘾 。
若孩子是这种心理，就需要帮助在现实中获得更多胜任感，比如根据他的特长和爱好，设置一些活动或安排一些培训 。对于已经上瘾或自我感觉干啥也不行的人，则需要更多一些鼓励和支持 。甚至可以通过跟他玩游戏，发现他的亮点 。
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帮助孩子摆脱消极游戏成瘾，很可能需要我们付出帮助戒除毒瘾那样的耐心和决心 。
也许对一个从不玩游戏，也很少对什么上瘾的人来说这很难理解，但却是事实 。只有接纳了这个事实，才能够在看着他们“反反复复戒不掉”的时候不至于焦虑抓狂 。
同时也要注意方法 。不同的孩子，让他成瘾的点可能不一样，所以在提出要求前先要试着去了解他的诉求 。
玩手机成瘾是一个坏习惯，但更是一种内心需求的正常表达 。客观地说一刀切地禁止学生玩手机，甚至抵制游戏开发并不现实 。
因为追求快乐是人的本能，不对这个上瘾就会对那个上瘾 。
游戏只是其中一个小诱惑 。事实上因为沉迷于网络小说或谈恋爱而荒废学业的也大有人在 。
可是，我们并没有办法隔离现实中一切不利因素 。
相较于试图制造一个绝对纯粹的环境，引导学生培养积极成瘾是更可行的选择 。
-END-
策划：素琪
作者：非也
编辑：雪梨
设计：多纳
（文中部分图片均来源网络，侵权可联系删除）

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