“富养”自己最好的方式，不是养心，而是养性
每天耕耘最有趣、最实用的心理学
人天然的具有自恋性质 。 每个人在婴幼儿时期都觉得自己是世界的中心 ， 一切都应该围着自己转 。 有时我们的自恋难度小很容易得到满足 ， 但随着年纪的增长心中所想所念很不容易被满足 ， 于是人在欲望的黑夜里被吞没 ， 被焦虑、烦躁、不安的情绪包围 。
在这种境况之下 ， 人们却叫嚣着要对自己好一点 ， 要富养自己 ， 然而却是人们无时无刻地不再杀死自己 。 在快节奏、物欲横流的现代社会 ， 何为对自己好？是满足自己的虚荣心、好胜心、优越感？
【“富养”自己最好的方式，不是养心，而是养性】其实都不是 ， 真正的富养自己是修身养性 ， 懂得尊重接纳拥抱自己 。 只有内部完整自洽 ， 外部的人生才会舒心 。
当然不是说只要一个人内部自洽 ， 在生活中就不会遇到任何麻烦事儿 ， 而是说当一个人的心性达到了一定境界 ， 那么他会懂得得体的处理好一切发生在他生命里的事情 。
文章图片
道家说“外圣内王” ， 意思是说当人的内在修为达到一定的境界以后 ， 外在自然就会显现出一种无所不胜的状态 ， 这种外在的状态就被称为外王 。
人终归要学会拒绝外界的纷扰 ， 聆听自己的声音 。
杨绛先生曾在《一百岁感言》里说：“我们曾如此渴望命运的波澜 ， 到最后才发现：人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容 。 我们曾如此期盼外界的认可 ， 到最后才知道：世界是自己的 ， 与他人毫无干系 。 ”
没错 ， 世界是自己的 ， 你眼中的世界只是你一个人的 ， 其他人终究无法看到 。 修身养性最难攻克的难题就是接受上述事实 。 很多人痛苦不安的根本原因往往是因为不愿意承认事实 ， 总觉得自己可以逆天改命 。
文章图片
并非说相信“人定胜天”就不正确 ， 只是凡事都应有度 ， 过度的纵容欲望会损耗人生的元气 。 减缓这难题的方式 ， 便是保持修身养性 。
通过修身养性 ， 我们能够看清这个世界的真相 ， 认识生命的本质 。 当性情得到滋养 ， 灵魂得到升华 ， 行走世间的我们内心会更清澈、明白、自在 ， 由此我们一直在意的生命体的命运 ， 也会得以改善 。
养性并不一定要放弃世俗的财富 。 修身养性和建功立业其实是一种矛盾又统一的关系 。 它们必须被放在一起思辨 ， 割弃掉其中任何一个 ， 人生都难以圆满 。
即在无为中寻求有为 ， 既要顺应天道无为而治 ， 又要运筹帷幄决胜千里之外 。 这就是老子所说的道 ， 所谓道可道 ， 非常道 。 这背后的深意还要各位看官自行在实际生活中感悟 。
文章图片
《大学》中说：“知之而后定 ， 定而后能静 ， 静而后能安 ， 安而后能虑 ， 虑而后能得 。 ”
日复一日的繁琐生活 ， 会导致生命体狂躁不安 ， 而不安就是一切悲剧的源头 。 人唯有心定心静 ， 才能看清大局 ， 思虑战略决策 ， 而后才能有所得 。
因此如果你真的想富养自己 ， 从而能真正的站到一定的高度 。 那么首先就需学会滋养性情 ， 而不是想方设法满足欲望 。 欲望就像黑洞 ， 永远都填不满 ， 而追随黑洞的结果通常都是被反噬 。
若有些东西注定不属于你 ， 痛苦追随也无用 。
只会让不安扰乱当下的生活 。 丰子恺曾说：“不是世界选择了你 ， 而是你选择了这个世界 。 既然无处可逃 ， 不如喜悦 。 既然没有净土 ， 不如静心 。 既然没有如愿 ， 不如释然 。 ”
经验总结扩展阅读
- 林庆昆|《完美伴侣》“离婚了，我就没有家了！”林庆坤为何是这个反应？
- 真正的友情，从不喧哗
- 怎么放下一个很爱的人，如果你还没放下，不妨也可以看看
- “抠门9年”攒下两套房，真正的人间清醒是这样吗？
- 小熊与白生文字中一样的句子：花自向阳开人终向前走，是巧合吗？
- 爱上你 如何让女人爱上你？这个“稀缺能力”，普通男人要学会
- 备胎 “我有备胎，等玩够再嫁也不迟”女人自信过头，想嫁才知已成笑话
- 渣男 《2022年渣男语录合集》：“既不成全你，也不放过你”
- 过年 “你媳妇回娘家过年，咱家20来口人的年夜饭谁做”“我没媳妇了”
- “草包”领导一上任，就喜欢大肆做这3件事，无一例外