小小故事馆 吃一口等于5斤大蒜，内科主任劝告：若你常吃，血管通透不堵
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老刘退休后在离家里不远的美食城开了一家熟食店 ， 由于他平日里就非常的喜欢研制各种美食 ， 所以对于自己做的卤肉非常用心 ， 口味要比其他地方卖的好很多 ， 老刘开了不到半年生意就非常的火爆 ， 甚至于很多人开车来到他的店里买东西 。 老刘开了店之后非常的忙 ， 很多时候就自己切点猪头肉喝点酒 ， 中午没空吃饭就去隔壁买点儿饼 ， 然后吃自己做的卤肉 。
由于卤肉比较咸 ， 所以老刘感觉吃这些卤肉下饭比较好 。 但是最近一段时间 ， 老刘总感觉自己身体状况不是很好 ， 早晨起床后总感觉头昏沉沉的没有精神 ， 并且还有些头晕 ， 自己的视力都不好了 。 虽然老刘找女儿配了一副老花镜 ， 但是并没有用 ， 老伴儿劝他在家里休息两天他也听了 ， 但是没多长时间老刘就感觉头疼的厉害在沙发上不能站立 ， 赶紧给女儿打电话 ， 将他送往医院查一查到底是什么情况 。
【小小故事馆 吃一口等于5斤大蒜，内科主任劝告：若你常吃，血管通透不堵】这一查不要紧 ， 医生查出老刘患上了高血脂 ， 血液已经变得非常的粘稠 ， 已经出现了轻度的脑梗 。 医生建议老刘在医院里呆几天观察一下情况以免发生意外 ， 这让一家人非常的吃惊 。 老刘虽然喝酒 ， 但是他一周才喝一次 ， 为何患上脑梗了？医生和老刘聊了很长时间 ， 从他口中得知 ， 他几乎每天中午的时候就会蘸着卤汤吃饼 ， 卤肉中含有的一些脂肪和盐比较多 ， 这也是他为何血脂一路飙升的根源 。
医生提醒：不想血管堵塞 ， 3种食物尽早远离
1、咸鸭蛋
很多人喜欢吃咸鸭蛋 ， 因为咸鸭蛋非常的下饭 ， 但是对于健康危害却不小 。 因为咸鸭蛋是鸭蛋经过腌制而形成的 ， 我们吃盐太多就会导致身体中摄入过量的钠离子 ， 但是钠离子的代谢过程会刺激到我们的血管内壁 ， 使得脂肪代谢紊乱 ， 所以就会导致血液变得粘稠 ， 除此之外 ， 鸭蛋黄含有大量的胆固醇 ， 会让我们的血脂偏高 。
2、奶茶
奶茶是很多女性朋友都喜欢的饮料 ， 但是奶茶含有的热量较高并且属于典型的反式脂肪酸食物 。 除此之外 ， 一些不法商贩为节约成分 ， 往奶茶里加入了很多糖精和香精 ， 喝奶茶不仅会危害身体健康 ， 还会使血脂上升 。
3、动物肝脏
我国很多人对于动物的内脏有着误解 ， 很多人都认为猪肝和猪腰子等很补 ， 尤其是夏天烧烤摊上很常见 ， 大部分的内脏脂肪含量尤其是饱和脂肪酸、胆固醇含量都比较高 ， 高血脂患者吃了会加速动脉粥样硬化 ， 就算是健康的人也得及时控制摄入量 。
吃一口等于5斤大蒜 ， 若你常吃 ， 血管通透不堵
大蒜含有多种营养物质 ， 平常多吃大蒜可以起到很好的杀菌的作用 ， 还有一定抑制脂肪吸收的作用 ， 所以高血脂患者可以吃一些大蒜有利于降脂 。 除此之外 ， 心内科医生建议可以多补充一些营养物质 ， 能够清除血液中的自由基 ， 将多余的脂肪垃圾通过人体代谢排出体外 。 这是从深海鱼中提取的富含不饱和酸的营养物质 ， 特有的软化和分解脂肪的能力使它成为用于预防和治疗像是脑梗和心梗等疾病的好帮手 。
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