鞠婧祎 明星的硬核减肥: 刘诗诗5年不吃主食，颖儿一天一粒老干妈
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吴昕抻腿10年 ， 鞠婧祎饿着肚子说不想吃火锅 ， 明星为减肥有多拼——引言 。
减肥对不少人来说都是一场屡战屡败的战役 ， 对于明星来说 ， 身材管理更是重中之重的事情 ， 毕竟众所周知上镜胖三分 ， 本文我们就来讲一讲明星的那些硬核减肥方式 。
刘诗诗是当之无愧的女神级人物 。 此前 ， 刘诗诗的团队在社交平台晒出了刘诗诗下班的视频 ， 视频中的刘诗诗丝毫没有偶像包袱 ， 大大咧咧的就在路边吃玉米 。
当时已经是深夜11点多了 ， 刘诗诗举着玉米狂啃 ， 让很多人都非常的诧异 ， 难道她就不怕胖吗？
少女时期的刘诗诗 ， 其实是易胖体质 ， 舞蹈专业出身的她 ， 常年都要维持纤瘦的身材 ， 曾经 ， 刘诗诗的减肥方式非常极端 ， 她曾有五年未曾吃过主食 。
成为演员后 ， 刘诗诗的身材管理依然很好 ， 怀孕七个月的时候 ， 除了肚子有所增大外 ， 四肢都还是非常瘦的 。
【鞠婧祎 明星的硬核减肥: 刘诗诗5年不吃主食，颖儿一天一粒老干妈】十年前颖儿拍摄《千山暮雪》的时候 ， 体重飙升 ， 粗壮的身材和明显的双下巴 ， 不仅被网友戏称为偶像剧最胖女主角 ， 还有不少网友给《千山暮雪》这部影视剧起了一个外号 ， 叫做“大灰狼与小胖兔” 。
体重原因让颖儿在事业上丧失了很多机会 ， 为了自己的事业 ， 颖儿开始了减肥 。
关于颖儿的减肥方式 ， 至今仍有非常多的争议 ， 颖儿曾在节目中自己爆料 ， 自己为了减重 ， 采取了非常极端的手段 ， 每天吃得非常少 ， 只吃一粒老干妈 。
但颖儿最终瘦下来的原因 ， 并不是因为这种方式 ， 而是每天只吃三分饱 ， 然后为了装修狂走逛街 。
对于很多有减肥需求的人来说 ， 最难瘦的地方就是腿 ， 在第三季的《Beauty小姐》中 ， 吴昕和大家分享了她的瘦腿方式 。
吴昕的抻腿神器示范 ， 让杨天真以及在场许多嘉宾都非常的感兴趣 ， 吴昕刚开始的角度比较小 ， 慢慢转动轮子 ， 两条腿就开始呈180度直线 。
吴昕的抻腿神器通过拉伸大腿筋的方式达到了体态修长的目的 ， 吴昕表示 ， 腿型的变化并不是一蹴而就的 ， 她前前后后坚持了大概八年 ， 十年 。
吴昕现在坚持并没有白费 ， 现在的吴昕有非常多的照片很出圈 ， 她的外在形象也是越来越好看 。
说起鞠婧祎 ， 大家想到的第一个肯定是4000年美女 ， 鞠婧祎为了做艺人有多么的努力 ， 大家从她死都不愿意承认的某件事情上可见一斑 。
从妆容到衣品 ， 鞠婧祎都非常的nice ， 某段时间 ， 鞠婧祎的妆容 ， 引起了各大平台的多位仿妆博主的纷纷模仿 。
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