早起，让你过上高级的人生
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图：网络（如有侵权 ， 请联系删除）
俗话说：早睡早起身体好 。 道理大家都懂 ， 可又有多少人能做到？
现在的打工人 ， 安逸于早九晚六 。 9点上班 ， 8点起床 ， 一个小时从整理到公司 ， 足矣 。
当然 ， 家住得远的除外！
难得的休息日 ， 一睁眼就是午饭时间 ， 刚吃完第一顿 ， 感觉天又黑了 。
不少人都曾怀揣伟大梦想：第二天一定要早起 。 可 ， 手机刷着刷着 ， 转瞬到了凌晨1、2点 ， 闹钟调了又调 。 好吧 ， 天又亮了 。
所以 ， 能早起的人绝对是个厉害角色 ， 因为敢对自己下狠手 。
的确 ， 不逼自己一把 ， 天知道早起是有多香！
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01、时间优化
早起需要的是坚持 ， 别想着三天打鱼两天晒网 ， 这并不是一种生活方式 。
作家李筱懿每天4:45分起床写作 ， 坚持了6年时间 。
4:45分起床 ， 这也就意味着比寻常人多出了整整3个小时 。
当你写完一篇文章 ， 看完几章书籍 ， 再把昨天学到的内容复习一遍 ， 看看时间 ， 发现不过才9点零几分 ， 忙碌的一天刚刚开始 。
有朋友看到这个起床时间直呼：饶了我吧！也许只有高考那会才有这样的拼劲 。
可是 ， 时间不是咬牙切齿挤出来的 ， 合理规划才是早起的第一步 。
如果你晚上11点睡觉 ， 那么尝试早上6点半起床；如果你晚上10点睡觉 ， 早上5点半起床又有何不可？
富兰克林曾说：“我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好 。 良好的品格 ， 优良的习惯 ， 坚强的意志 ， 是不会被假设所谓的命运击败的 。 ”
我们拥有的时间永远被生活和工作切碎 ， 只有早起的时间是独独属于你自己的 。
把握好早起 ， 你已经抓住了最好的机遇 。
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02、行动进阶
你之所以感觉日子过得浑浑噩噩 ， 一天什么事都没干就结束了 ， 是因为没有计划 。
对时间的管理 ， 对事件的分配 ， 对行动的成果 ， 都是想到什么做什么 ， 不管不顾其产生的后果 。
一天之计在于晨！老话总是没错的 。
趁着早起 ， 不妨想想今天的你想得到什么 ， 或者收获什么 。
从目标到计划 ， 从想象到行动 ， 把虚的落地变成实的 。
在专属的时间里 ， 想永远比做来得真实 ， 再不济也比扯淡要强 。
周岭在《认知觉醒》一书中提及：
早起 ， 是成本最低的成长之道 。
不需要启动资金 ， 不需要人力物力 ， 不需要绩效考核 。
需要的 ， 是你迈出行动的第一步 。
别偷懒 ， 重新打开你的闹钟 ， 输入那个可以改变命运的数字 。
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03、思想提升
早晨 ， 万物复苏之初 ， 所有人都还在睡梦中 。
这个时候 ， 不会因为老妈的一杯热牛奶而打断 ， 也不会因为工作群不断刷屏的消息而终止 。
此时的你 ， 可以选择坐在窗前 ， 翻开之前未读完的书 ， 继续往下 。
偶尔执笔写写划划 ， 享受来自书香的诗意 ， 文字的陶冶 ， 灵魂的洗涤 。
余秋雨曾说：“阅读最大的理由是想摆脱平庸 ， 早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰 。 ”
改变自己 ， 改变生活 ， 最高级的方式——阅读 。
在安静的时间里 ， 珍惜每一分每一秒的漫长 ， 用文字充斥全身 ， 把思维拉出来溜达一圈 。
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