人生就是一场修行
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正德十二年间 , 王阳明曾经凭自己的胆识与智慧 , 在短短几个月的时间内就荡平了湘粤闽赣四省为患数十年的贼寇 , 实为奇迹 。
而王阳明认为 , 想要打败山里的贼寇可以用武力解决 , 非常容易 , 但是想要击败内心深处的各种贪欲恶念 , 就非常困难了 , 需要我们用一生的时间去升华、去超越 。
【人生就是一场修行】“人人自有定盘针 , 万化根源总在心 。 却笑从前颠倒见 , 枝枝叶叶外头寻 。 ”对一个人来说 , 最重要的东西 , 不应该到外界去寻找 , 而应该往自己的内心寻找 。
心中贼是一切痛苦的根源 。 人的一生 , 就是不断破除自己心中之贼的一场修行 。
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01安心静坐 , 破焦虑之贼
王阳明说:静坐能使心清静收敛 , 从而向人欲发动攻势 , 克服自我私欲产生 , 通过静坐能顿悟明心见性 , 得道成真 。
当下 , 我们大多数人每天都要面对忙碌、繁重的工作 , 如果我们能够坚持每天静坐一小段时间 , 这样可以让我们身心全面放松 , 心情也会变得愉悦 , 思考问题也会更加全面和具体 , 从而可以在浮躁喧嚣的尘世中找到最美好的初衷 , 焦虑的情绪也就会慢慢远离 。
可以说 , 静坐是破除焦虑之贼最好的办法 。 心安才能理得 , 在浮躁喧嚣的尘世中 , 既然我们无法隔离 , 那就在心中为自己修篱种菊吧!
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02事上磨练 , 破犹豫之贼
王阳明的弟子陆澄曾问过这样一个问题:静时感觉不错 , 但遇到事情就感觉不同 。 为何会如此?
王阳明的回答是:这是因为你只知道在静守中存养 , 却忘了在努力克制私欲上下功夫 。 这样一来 , 遇到事情就会动摇 。 而人必须在大事小情上磨炼自己 , 才能站得稳 , 才能达到动静皆定的境界 。
一个人只有在事上不断磨练自己 , 才能真正达到“也无风雨也无晴”的人生至境 。 无论是春风得意 , 还是深陷低谷 , 一个时时懂得精神回收、丰富自己灵魂的人 , 一定会放射出安定的光芒 。 人生最好的修行 , 就是在事上磨 , 在繁重的工作中提升心性 。
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03心怀感恩 , 破抱怨之贼
王阳明被贬龙场 , 随从相继病倒 , 他一方面要照顾随从 , 一方面要抵御瘴毒 , 还要和当地少数民族打交道 。
面对艰难困境 , 王阳明却从未抱怨 , 反而心怀感恩 , 积极乐观地生活 。 在他的努力下 , 随从相继痊愈 , 乡民也成了他们的朋友 。
感恩与和谐相伴 , 感恩之心会有力化解人与人之间的鸿沟 , 甚至人与自然之间的矛盾 。 一个心怀感恩的人 , 他一定会善待生活、善待他人 , 积极的面对各种困难 。 而如果人人胸怀感恩 , 社会就会更加美好、更加和谐 。
感恩不仅是一种心态 , 更是一种顶级的人生智慧与能量;抱怨是一种强大的负能量 , 人生不断抱怨 , 那些不好的人、事、物将不断地被你吸引 , 进入你的生活 , 成为你的生命 。
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04精神极简 , 破贪欲之贼
王阳明说:“减得一分人欲 , 便是复得一分天理 。 何等轻快脱洒 , 何等简易!”
王阳明所谓减“人欲” , 并不是要求我们做一个无欲无求、超凡脱俗的人 。 而是了解自己的真实需求 , 不被虚假的欲望所蒙蔽 。
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