亚当斯 别让“穷人思维”，拖垮你的人生( 二 )
如果处于沙发锁定状态，可以试着动一动手指，然后以此为起点，让自己尽快站起来 。
亚当斯认为，不要去考虑脑子里的整个计划，因为那会把你压垮，把你锁定在沙发上无所适从 。你只需要做自己能轻松完成的事情，然后就会发现接下来的事情变得水到渠成 。
比如要跑步，你可以从逛商场买跑鞋开始；要学漫画，可以从试验纸笔的舒适度开始；要健身，从每天一个俯卧撑开始，这些都是力所能及的动作，一旦打开行动的大门，就会慢慢的接近终极目标 。
孔子曰：千里之行，始于足下 。微习惯，就是简单到不可能失败的“小暗示” 。懂得立即行动，是富人成熟的必修课，善于给自己“小暗示”，能少走很多弯路 。
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03、放下过去，才会无所畏惧
老和尚带小和尚去赶路，中途为了帮助一位女子过河，老和尚就将她抱起送至河对面 。小和尚在路上一直持怀疑态度，“和尚怎么能抱女子呢，严重不符合规定” 。
就这样唠叨到庙门，老和尚告诉他，“你看，我已经放下，你还未放下 。”
佛曰：一念放下，万般自在 。
这也如同生活中的我们，执着于过去的种种烦恼、纠结于多年前的情感瓜葛，总在自圆自说，但其实一直生活在过去的阴影当中 。
生活是一场比赛，对手就是自己 。
不要被朋友的一两句话就弄的抓头挠腮，不要一直内疚于没有考上好大学，不管怎么样，生活就要继续 。
很认同网友的一句话，“执着于对的，那叫有始有终，执着于错的，那就是执迷不悟 。”
台湾“第一才子”金惟纯先生在《人生只有一件事》中说，人生的一切问题，其实都是自己造成的 。
只有从内心调整好自己的思维，懂得放下执念，才能越活越富足 。
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