从不愿意退休到提前退休,“生存压力”正在压垮现代人的精神
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退休对很多在职场煎熬的人来说 , 无疑是梦寐以求的 , 可对于已经退休但不能适应的人来说 , 则是一种无聊的煎熬 。
为什么不同的人对同一事物的感受相差如此之大?这与环境状况、自我相互作用以及反馈等因素息息相关 。 与几十年前相比 , 现代的人更愿意退休 , 具体来说有几个主要因素 。
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环境状况与自我互动
环境状况和自我互动是一个非常重要的因素 , 其中生存环境是最主要的 。 虽然人们的物质生活和精神生活逐渐丰富 , 但是生存压力也越来越大 , 这与人类欲求增长有关 。
个人能力的成长和欲望的增长并没有呈正比 , 欲望的增长相对容易 , 而能力的增长相对缓慢 。
因此很多人发现 , 自己兢兢业业一辈子 , 也许并不能实现愿望 , 于是更向往平淡的生活 。
除了物和欲不能匹配以外 , 另一个环境原因是身心压力过大 。 熬夜、加班成为生活的常态 , 发际线越来越靠后 , 身体指标各种不达标 , 散心的时间都被压缩进网络 。
每天不是上班就是带娃 , 人们感到身心俱疲 , 更渴望退休后的清闲生活 。 不过这里面也有一个主观心理因素:认为未来的生活总是比当下好 。 这是对当下生活不满的一种外在表现 。
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由环境和自我互动造成的个人因素也会导致人们想要提前退休 , 比如选择过多引起的迷茫、过快的生活节奏导致心浮气躁 , 不能精钻某职业 , 自然也无法从工作本身中体会到快乐和成就感 。
这些原因也可以说是主观的 , 并不是每个人都心浮气躁 , 不同的人对同样的环境有不同的反馈 。
因此 , 对工作本身不感兴趣也会加强人们想要提前退休的想法 。 和过去几十年相比 , 选择过多也导致了人们的迷茫 , 过去的人几乎没得选择 。
从某种程度上来说 , 慢工出细活 , 培育了许多匠人 , 发扬了匠人精神 。
一些心理学者针对选择给人们造成的影响做了调查研究 , 发现当人们没有选择 , 或者有明确优于其他选项的选择时 , 幸福感是最强的;如果有很多无法权衡的选择 , 就会陷入焦虑 , 患得患失 。
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同时 , 费斯汀格提出的态度行为理论也能很好地解释这一点 , 该理论认为人们的态度和行为会互相影响 , 往趋于一致的方向变动 。
人们一旦选择某物、某人、某事时 , 就会为自己的选择找很多理由 , 去证明自己选择的正确性 。
将两个心理现象结合便可以知道 , 当人们没有选择时 , 也会直接改变自己的态度为行为做辩护 。
所以 , 几十年前的人们做一门职业 , 就会热爱这门职业 。 而现代人可以跳槽、放弃、从学从商打工 , 加上周围人的建议五花八门 , 在不了解自己的状况下很容易迷失自己 。
没有深刻反省自己
迷失自己的另一个原因是没有深刻反省自己 , 这来源于中国古文化教育的部分缺失 , 爷爷奶奶辈的人总是用古语指导自己行动 , 虽然有时候并不是十分科学 , 但不失为一条可行之路 。
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并且 , 现代文化教育暂未树立稳固 , 在这样一个精神现象比较混乱的时代 , 人们很难找到一套合适的行事标准 。
【从不愿意退休到提前退休,“生存压力”正在压垮现代人的精神
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