2022年寒露是10月8日15:22:16，寒露这天，最直观的变化就是气温的下降 。其实，白露、寒露、霜降三个节气，都是表示水汽凝结现象 。
寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡，俗语言：“寒露寒露，遍地寒露 。”此时地面的露水寒光凛然，气温骤冷 。寒露时节，南岭及以北的广大地区已经进入秋季，东北进入深秋，西北地区则离冬季不远了 。
寒露习俗登高
【今年寒露是哪一天2022年】众所周知，重阳节登高的习俗由来已久 。由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露节气的习俗 。登高寓意“步步高升”、“高寿” 。
观红叶
寒露时节，秋风飒飒，漫山红叶如霞似锦、如诗如画 。漫步在通幽曲径上望山坡 。便会看到一簇簇、一片片红叶 。
秋钓边
每到寒露时节，气温快速下降，深水处太阳已经无法晒透，鱼儿便都向水温较高的浅水区游去，便有了人们所说的“秋钓边” 。
吃母蟹
俗话说“西风响，蟹脚痒”，天一冷螃蟹的味道就要“正”了 。“九月团脐，十月尖”，寒露时节雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节 。
喝“寒露茶”
寒露前后正是茶树生长的极好时期 。每年寒露的前三天和后四天所采之茶，谓之“正秋茶”，秋茶中以正秋茶为最佳 。
吃芝麻
民间有“寒露吃芝麻”的习俗 。在北京，与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货，如芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等 。
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