衍生那些用「早C晚A」护肤法的人，后来怎么样了？( 二 )
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不是不耐受 ， 是VA皮炎
VA酸、视黄醇的理论功效很强大 ， 刺激胶原蛋白生成、控油、美白、愈痘 ， 但安全浓度其实灰常灰常低 。 比如视黄醇的安全浓度不超过0.3%（但1%视黄醇精华也有人敢卖） ， 处方级VA酸安全浓度更低（0.025%~0.1%） 。
一旦用了超过安全浓度的产品 ， 脱皮、红痒拔干、碰水都疼……这些所谓“耐受现象”就会找上你 ， 可怕的是它可能已经不是耐受的问题了 ， 而是激活了炎症通路 ， 俗称“烂脸” 。
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不及时停用 ， 咬牙耐受的后果就是角质层越来越薄 ， 永远觉得干 ， 禁不住一点儿日晒 ， 色斑皱纹早早登场 。 这哪里还是抗老 ， 整个就是催老 。
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前面所说不能“盲目跟风” ， 「早C晚A」并不是所有人都适合 ， 以下这四类姐妹 ， 千万不要轻易尝试哦～
1、重度敏感肌（用猛药 ， 你的皮肤禁不起折腾）
2、皮肤屏障受损者；（先把皮肤屏障修护好 ， 健康肌肤才是一切尝试的前提）
3、孕妇和哺乳期；（谨慎起见 ， 做好基础护肤就好啦）
4、不能好好做防晒的；（日常防晒都做不好的小伙伴 ， 劝你绕路哦 ， 尤其使用VC的时候）
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在护肤界 ， 没有什么护肤法则定律是必须遵循的 ， 也没有什么护肤成分是无可替代的 。 VC类之外 ， 也有很多在某些方面比VC更有优势的抗氧化剂；同样 ， 理论上能够与VA媲美的成分也是存在的 。
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虽然「早C晚A」并不是人人可取 ， 但是它的护肤思路是值得借鉴的：日间抗氧化抗光老 ， 晚间修复抗老 ， 这与艾喏莎一直倡导的护肤理念是一样的 ， 维护屏障健康的基础上 ， 日间做好温和且全面的防晒和抗氧化、抗炎 ， 夜间坚持使用VA以及搭配其他抗老成分 。 这是一个相对简单 ， 同时又非常有效的抗衰护肤方式 。
1、保持屏障健康
肌肤屏障很重要 ， 要想控制住炎症等所有的肌肤问题 ， 屏障健康是最基本的护肤底线 ， 在“屏障健康”的基础上 ， 才能增加功效性的产品 。
2、日间注重抗氧化、防御光损伤
维护屏障健康的基础上 ， 日间需要做好温和的防晒和抗氧化 。
第一：防晒都不用多说了 ， 懂的姐妹都知道其重要性 ， 日光是肌肤衰老的最大元凶之一；
第二：这里说的“抗氧化”可包含VC并不特指使用VC 。 能够坚持用多种抗氧化剂（也就是鸡尾酒式抗氧化）和中低浓度VC衍生物 ， 可以达到优秀抗氧化效果 ， 也可不必事事追求功效上的极致 。
3、夜间注意抗老修护
适合夜间抗老修护功效性成分里 ， VA类成分确实是非常重要的 ， 能替代成分的选择也是相对较少 ， 可以耐受VA的姐妹 ， 建议坚持使用 ， 不用追求过高的浓度 ， 以自己皮肤用着舒适为标准选择浓度即可 。
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如果我正在使用「早C晚A」 ， 该怎么办？
如果说有姐妹正在尝试着「早C晚A」护肤法 ， 那一定要注意循序渐进 ， 慢慢建立肌肤耐受；不要太贪心 ， 不要挑战自己皮肤的底线 ， 一个浓度用得有效果+后期稳定就长期地用下去；一定要做好保湿防晒 。
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