我们如何对抗抑郁|纪录片《我们如何对抗抑郁》让关爱之光照亮每个人的心房
中央广播电视总台影视剧纪录片中心历时两年制作的系列纪录片《我们如何对抗抑郁》共6集 ， 每集25分钟 ， 于2021年10月14日起在总台纪录频道播出 。 该片全景展现了中国对抗抑郁疾病、促进精神健康工作的成就 ， 讲述了积极推进心理与精神健康相关工作的人物故事 ， 探索了从个人、家庭、学校、社会多角度呈现对抗抑郁最可执行的路径和方法 ， 充满了人文关怀 ， 呼吁全社会关爱抑郁症患者 ， 让温暖的阳光照亮每个人的心房 。
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一、直击抑郁症社会痛点 ， 引导正确认识 ， 科普心理健康方法 ， 彰显中国对抗抑郁症成就 ， 提振大众信心 。
很多名人都曾经遭受精神疾病的困扰 。 海明威在创作《老人与海》的时候 ， 已经陷入深度的抑郁和躁狂 。 一直备受抑郁困扰的丘吉尔说过：“心中的抑郁就像只黑狗 ， 一有机会就咬住我不放 。 ”
该片深入浅出地科普抑郁症 ， 通过众多一线医护人员和专家学者的讲述 ， 呈现了大量抑郁疾病相关基础知识 ， 有助于引导社会正确认识抑郁症 。 心境障碍是一种情感障碍 ， 是抑郁症最为常见的类型 。 按照世界卫生组织的数据 ， 全球抑郁症患者超过3.2亿 。 严重的抑郁症可能导致自杀 ， 全球范围内每年有近80万人因此失去生命 。 而根据专家预测 ， 到2030年 ， 它有可能成为全球第一位的疾病负担 。 在我国 ， 抑郁疾病终身患病率达到6.8% ， 常见精神障碍和心理行为问题人数逐年增多 ， 抑郁症已经成为中国人多发病、常见病的一种 。
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抑郁症已经涉及各年龄人群 ， 少年、青年、中年、老年 。 中国9-18岁青少年抑郁症状的检出率近15% 。 女性抑郁比例更高 ， 在中国已有近一亿的心境障碍患者中 ， 女性占据六成以上 。 根据专家数据 ， 在中国每年超过一千万的新手妈妈中 ， 孕产期抑郁的发病率近15% 。
抑郁症究竟应该如何治疗?针对每个患者的不同情况 ， 答案都不尽相同 。 但不可否认的是 ， 药物是目前世界范围内治疗抑郁症 ， 最有效也最经济的方式 。 但是只有医院、社会、相关团体组织、家庭、亲人的关爱与理解 ， 相互配合 ， 形成合力 ， 才能在抑郁症的早期进行介入和帮助 ， 有效减少重症的发生、发展 ， 有效帮助患者康复和痊愈 。
最新医学证明 ， 抑郁症是可以被治愈的 。 但是由于公众对常见精神障碍和心理行为问题的认知率较低 ， 缺乏防治知识和主动就医意识 ， 部分患者及家属受困于病耻感等原因 ， 我国目前只有不到20%的患者能得到专业诊断和治疗 。
该片全景记录了中国当下关爱抑郁症行动的具体实践 。 2019年7月 ， 国务院正式启动《健康中国行动》 。 正确认识和应对常见精神障碍和心理行为问题 ， 实施心理健康促进行动 ， 已经成为专项内容 。 2020年9月 ， 国家卫生健康委员会发布了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》 。 节目面对相关国家政策关注的抑郁高危群体 ， 走近真实的抑郁疾病患者并追访医学界、科学界专家与学者 ， 在进行疾病科普的同时紧密贴近政策解读 。
对抗抑郁症 ， 中国医学界和科学界正竭诚努力携手合作 ， 并取得了多项领先世界的可喜成就 ， 给中国乃至世界范围内的抑郁疾病治疗以及精神健康工作带来更多希望的曙光 。
二、宏大题材绵密叙事 ， 多层次深挖典型人物细节 ， 真情引发共鸣 。
该片六集节目从《少年已知愁滋味》《她们》《步入老年》《或许 ， 你也有条黑狗》《坚持 ， 再坚持一下》《寻找精准医学之路》这六个方面切入 ， 生动讲述了一个个感动人心的人物故事 。
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