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我们经常羡慕婴儿水润水润的肌肤 ， 其实这是因为肌肤含水量足够 。 肌肤角质层含有一定量的水 ， 这些水有很多功效 ， 比如保持肌肤水润、帮助肌肤代谢、加快角质层脱落、改善肌肤暗黄、保持肌肤细腻等 。
肌肤角质层的代谢以水为载体 ， 肌肤缺水干燥 ， 角质层代谢受到影响 ， 久而久之会出现色斑、痘印堆积等问题；另外肌肤保持水分还能提高吸收能力 ， 让肌肤更容易吸收护肤品成分 ， 因此肌肤不能缺水 。 但因为日晒、保养不当、熬夜等种种因素影响 ， 肌肤缺水干燥十分常见 。
【补水 你的肌肤缺水吗？肌肤缺水危害大，一定要会补水！】肌肤缺水有哪些具体表现和危害呢？
1、脱皮
肌肤缺水出现脱皮 。 当肌肤缺少水分滋养 ， 角质层干燥脱落 ， 出现脱皮、起屑的问题 。
2、紧绷干痒
肌肤缺水会出现紧绷情况 ， 严重者还会出现干痒 。
3、皮肤暗黄
皮肤缺水角质层代谢变差 ， 废旧角质堆积肌肤显黄 。 另外皮肤缺水对外界刺激防御下降 ， 更容易产生黑色素 ， 导致肌肤变黄 。
4、留下痘印
肌肤缺水保湿力度下降 ， 为保护肌肤 ， 皮脂腺会分泌更多油脂 ， 导致痘痘频繁 ， 留下痘印 。
5、毛孔粗大
肌肤缺水影响角质代谢 ， 毛囊容易堆积过多角质 ， 导致就变粗糙 ， 毛孔变粗大 。
6、过敏
肌肤缺水抵抗力下降 ， 肌肤容易因为外界刺激出现过敏、色素沉积 ， 引发红血丝、长斑 。
以上就是肌肤缺水时会出现的问题 ， 如果肌肤已经缺水 ， 要做好补水保湿工作 。 日常多喝水 ， 更换更强力的补水产品 ， 多敷面膜 ， 修复肌肤屏障等 。
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