椰子的功效和作用
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1、一般吃了海鲜不能吃椰子 ， 海鲜会含有砷化物 ， 它会与椰子中的维生素C产生反应 ， 形成有毒物质 ， 长期食用可能会有不良的后果 ， 建议不要一起食用 。
【椰子的功效和作用】2、椰子不能和强寒性食材一起吃 。椰子汁本身属于凉性水果 ， 带有一定的凉性 ， 如果与其他强寒性的食材一起吃容易加重体内寒气 ， 易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状出现 。
3、椰子能驻颜美容 ， 椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素 ， 经常饮用 ， 能补充细胞内液 ， 扩充血容量 ， 滋润皮肤 ， 具有驻颜美容作用 。椰肉的含油量约为35% ， 油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质 。这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用 。
4、椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用 ， 饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫 ， 用之于临床 ， 不仅疗效可靠 ， 且无太大副作用 ， 是理想的杀虫消疳食品 。
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