人生摇起来 善待自己，从不生气开始，女人如何善待自己
我脾气很不好 ， 再加上我的病 ， 想一想就觉得难受 ， 我很爱生气 ， 根本就控制不了自己
可能是因为你的病所以你的脾气也一直很不好吧 。 多去和朋友聚聚 ， 聊聊天 ， 经常抒发一下心里的感受 ， 或者是写写日记 ， 把自己的心情装进日记里
善待自己 ， 从不生气开始 :女人如何善待自己
男人的宠爱乃身外之物 ， 自己的宠爱才是货真价实：
青春无价 ， 爱自己就是爱别人 ， 愉快的心情就是带给他人的快乐 。 工作再忙 ， 家务再多也要给自己一片天空 。 修身养性不一定就是吃斋念佛 ，
【人生摇起来 善待自己，从不生气开始，女人如何善待自己】适当的美容、健身、娱乐对女人来说不是饭后甜点 ， 而是岁月大餐 。
也许你的经济条件不够富足 ， 学会一些美容的土办法也很不错 ， 反而效果甚佳 。 都说好女人要上得厅堂 ， 下得厨房 ， 这个上得厅堂就需要具备一种外在的美 ， 补钙 ， 补维生素 ， 做面膜等等其实都是很普通的事情 ， 有的女人 ， 尤其是围着锅台转的女性朋友认为没这个必要 。
也没那个闲情逸致 ， 费时间 ， 费钱 ， 可是当你人老珠黄了时 ， 也许你才能幡然醒悟：其实你真正浪费的是你的青春 。
对自己更要善待一些：
还是想对那些已婚的女性朋友们说 ， 你的贤惠、善良是对家庭、老公、孩子的无私奉献 。 贤妻良母、勤俭持家自然是美德 ， 但不要把自己卑微到家庭生活的尘埃里 。 其实男人更喜欢有个性的女人 ， 喜欢有神秘感的女人 。
往往你的无私奉献会被男人忽略 ， 所以除了家庭之外 ， 还要为自己活着 ， 对自己好一点 ， 下手更要狠一点 。 心仪的事物或日常用品 ， 比如：衣服、鞋子、美容、按摩、K歌等等不要让这些远离自己 ， 享受这些是你的权利 ， 虽然你是女人 ， 但你不是家庭的奴役 。
音乐是一生的陪伴：
我认为音乐和爱情同样是个永恒的主题 ， 同样可以改变一个人的命运 。 辛辛苦苦的工作 ， 周而复始的家务有时会让人感觉烦躁不堪 。 静下来的时候 ， 听听自己喜欢的音乐 ， 把整个身心沉浸在曼妙的音乐空间里 ， 哪怕只有短短的几分钟 ， 也能帮你松弛神经 ， 带给你不可想象的美妙感受 。
我常常会去音像店买一些正版的CD家里 ， 车里随处都有 ， 快节奏的时代 ， 快节奏的生活 ， 感到工作压力大时 ， 听上一段经典的钢琴曲 ， 欣赏一首动人的萨克斯 ， 让一切重负随着跳动的音符消失在时空的隧道 。
有朋无论从哪里来 ， 都要不亦乐乎：
好多女性朋友有了爱情 ， 有了家庭以后开始逐渐脱离朋友圈 ， 忽视了与大家的往来 ， 实际上你是在孤立自己 ， 一个人的全部生活并不是只有爱情和家庭 ， 人生好多快乐和烦恼不是爱情和家庭所能替代和分担的 ， 恋爱的激情退却
家庭的琐碎随之而来时 ， 如果这时侯你想起和朋友说说心里话 ， 却不知道找谁好 ， 可是又有谁能够静下心来倾听你的肺腑之言 ， 这难道不是一种悲哀吗！所以 ， 无论什么时候 ， 女人至少都要有一两位闺蜜知己 ， 女人心中好多话不是你床上的男人能读懂的 ， 夫妻之间往往只是生活的默契 ， 并不全是知心的密友 。 有些话可以不和男人说 ， 但可以与闺蜜分享 ， 这种分享会让你同样有种安全感 ， 也是一种快乐 。
懂得享受美食的女人 ， 更有女人味：
对美食情有独钟是女人的天性 。 一个真正热爱生活的女人不仅会享受美食 ， 更要学会烹饪佳肴 ， 那才叫“食全十美” 。 日常或周末工作之余 ， 不妨采购一些你喜爱的美食原材料 ， 发挥女人心灵手巧的特长 ， 给自己当一回大厨 ， 亲自动手 ， 风味足食 ， 那种快乐无以言表 。
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